TAI teadlaste elluviidud uuring tõi esile olulise seose noormeeste kehalise võimekuse ja nende ajateenistusele eelneva eluviisi vahel. Uuringu tulemused näitasid selgelt, et noormehed, kes olid enne ajateenistust kehaliselt aktiivsed, osalesid sporditegevustes, toitusid tervislikult ja ei suitsetanud, näitasid kogu ajateenistuse jooksul paremaid füüsilise võimekuse tulemusi. Teadustöö tulemused näitavad vajadust edendada noormeeste tervist toetavaid

Naiste alkoholitarvitamine on suurenenud, noored joovad alkoholi vähem Selleks, et saada paremini aru uimastitarvitamise levimusest elanike seas, uurime rahvastikupõhiste küsitlusuuringutega noorte ja täiskasvanute käitumist. TAI elluviidud 2022. aasta Eesti täiskasvanud rahvastiku tervisekäitumise uuringu põhjal on Eestis 20% 16−64-aastastest inimestest alkoholi liigtarvitajad, kusjuures 16% inimestest tarvitab alkoholi tervist ohustaval tasemel[1]. Viimase kümne aasta jooksul

Tsiteerides Jaanus Harrot: „Me elame uimastite ajastul, uimastid on linnas ja metsas, klubis ja apteegis, põranda all ja palees“. Kuigi aina enam räägitakse uimastite tarvitamisega seotud ohtudest ja tagajärgedest, on uimastid tänapäeva maailmas lihtsasti kättesaadavad ja nende tarvitamine levinud. „Uimasti“ on vaid üks termin, kuid selle taga peitub tuhandeid eri

Siin on lühike ülevaade sellest, kuidas taro horoskoop võiks igale sodiaagimärgile lõpuaasta ennustada: Jäär: Kaart, mis sümboliseerib uusi algusi ja seiklusi, võib viidata põnevale aasta lõpule, täis värsket võimalusi. Sõnn: Kaart, mis esindab stabiilsust ja materiaalset edu, võiks ennustada finantskasvu või mugavuse perioodi. Kaksikud: Suhtlemist ja duaalsust kujutav kaart võib

Ambur: Olles paljude Amburite sünnikuu, toob detsember sageli kaasa positiivse energia tõusu. See märk, mis on tuntud oma optimismi ja seiklushimu poolest, võib leida külluse võimalusi reisimisel, õppimisel või uutes kogemustes. Loe ka: SODIAAGI SALADUSED: AASTA LÕPU HOROSKOOP Kaljukits: Päikese liikumisega Kaljukitse märki detsembri lõpus võivad Kaljukitsed end leida professionaalse

Järvamaa 5. detsembril kell 19.18 helistas häirekeskusesse autojuht, kelle autosse oli sõidu pealt puu sisse kukkunud ning lõhkunud esiakna ja kriimustanud kapotti. Türi vallas Kädva külas juhtunud õnnetuse asukohas oli veel mitmeid puid, mis iga hetk teele olid kukkumas. Päästjad eemaldasid paar suuremat ja ohtlikumat puud ning autoomanik pöördus kindlustuse

Elanikkonnakaitse raampaber annab ülevaate elanikkonnakaitse meetmete sisust ja hetkeolukorrast ning pakub välja soovitused, milliste sihtideni peaks riik järgmise kümne aasta jooksul jõudma selleks, et tagada kriisi- ja hädaolukorras inimeste turvalisus ja riigi toimimine. Sellega tekib valitsusel ametkondlikult kokku lepitud pikk vaade, millises suunas elanikkonnakaitset arendada. „Elanikkonnakaitse arendamise eesmärk on suurendada

Suudlus, mida sageli peetakse lihtsaks kiindumuse väljenduseks, pakub mitmeid tervisele kasulikke omadusi, mida toetab teadus. Siin on seitse viisi, kuidas suudlus võib oluliselt parandada teie tervist: Tõstab Immuunsust: Suudlemine võib teid uute mikroobidega kokku viia, mis väikestes kogustes võib tegelikult teie immuunsüsteemi tugevdada. Vähendab Stressi: See alandab kortisooli taset ja

Olemine “ellujäämisrežiimis” viitab seisundile, kus olete pidevalt ärevil, saades iga päev hakkama ilma tõeliselt õitsemata või edasi liikumata. Siin on üheksa märki, mis võivad viidata sellele, et olete selles seisundis: Pidev Ärevus: Tunnete pidevat muret või ärevust, justkui oleksite alati valmis millekski halvaks juhtuma. Raskused Lõõgastumisega: Teil on raske lõõgastuda

Uuringud on tuvastanud mitut tüüpi sõpru, kes võivad teie tervisele negatiivselt mõjuda, nii vaimselt kui füüsiliselt. Nende tüüpide mõistmine võib olla oluline teie heaolu säilitamiseks: Negatiivsed Mõjutajad: Sõbrad, kes sageli tegelevad ebatervislike käitumistega nagu liigne joomine, suitsetamine või hooletud tegevused, võivad teid mõjutada sama tegema. Nende elustiili valikud võivad tunduda