Kõige suuremat südamevalu põhjustavad meie endi illusioonid, fantaasiad ja mõtted.

Vihased mõtted kellegi teise peale on sama mis võtta söetükk ja visata see teise inimese suunas kuid kõrvetada saad sa ise. Kui oled solvunud, siis leia endas julgust siiralt ja südamega andestada. Vabasta oma viha ja vimm teiste inimeste vastu ja anna ka iseendale andeks et sa seda viha endas

Suurim õnn elus see on kindlustunne, et meid armastatakse. Armastatakse selle eest, et me oleme sellised nagu oleme; või vaatamata sellele, et me oleme sellised nagu me oleme.

Kui sulle praeguses hetkes tõesti miski ei meeldi või sa pole rahul siis proovi ikkagi teha see hetk täiuslikuks, muutes oma suhtumist millessegi, muuda oma vaatenurka, pisiasju. Too ennast praegusesse hetke, et märgata ja tunnustada neid asju, mis su elus on hästi. Elu on täiuslik, sina oled täiuslik, praegune hetk

Iga naine – ta on lilleõis. Nii nagu tema eest hoolitsetakse – nii ta ka õitseb

Suurim kingitus, mille saatus meile kingib – on inimesed, kellele saame öelda: aitäh, et Sa olemas oled.

Kui te teaksite, kuivõrd harva teid õigesti mõistetakse, oleksite te parem vait.

Ajage eemale endast mõtted, mis teevad teid õnnetuks; tehtkem asju, mis teile meeldivad; kohtuge inimestega, kellega end tunnete hästi.

Positiivsed tunded tulevad sellest, kui oled enda suhtes aus ja aktsepteerid ennast sellisena nagu sa oled – kõik sinu füüsilised ning vaimsed omadused. Ning kui sind ümbritsevad pere ja sõbrad aksepteerivad sind sellena, kes sa oled.

Julge olla elus see kelleks sa sündisid – Sina ise, oma kiiksude, uskumuste ja väljaütlemistega. Keegi ei saa öelda, kuidas sa peaksid oma elu elama, see imeline valem on vaid sulle teada! Leia see üles! Olge hoitud!