Täiendus kell 15:05 Annan teada, et kahjuks leidsid politseinikud Meriti Vantsi külast surnuna. Tema surmas ei ole alust kahtlustada kuritegu. Politsei otsib Harjumaal kadunud 46-aastast Meritit Politsei palub inimeste abi, et selgitada välja Harjumaal Saue vallas Vansi külas kadunud 46-aastase Meriti asukoht. Lähedastel oli viimane kontakt Meritiga eile hilisõhtul, kui

Alates teisipäevast, 15. oktoobrist on lubatud sõidukitel naastrehve kasutada ja alates 1. detsembrist on talverehvid kohustuslikud. Talvisel perioodil kasutatavad lamellrehvid peavad omama kolme mäetipu ja lumehelbe tähist. Kui liigeldakse päevasel ajal ja peamiselt linnades või suurtel maanteedel, siis ei tasuks rehvivahetusega ikkagi venitada. Ilmaprognoosi järgi on oodata temperatuuri langemist alla

Äärmuslik läbipõlemine võib olla kurnav ja hävitav kogemus, kuid selle ületamine ja taastumine on võimalik. Siin on 12 kriitilist sammu, mis aitavad teil taastuda äärmuslikust läbipõlemisest: 1. Tunnista oma seisund Esimene ja kõige olulisem samm on tunnistada, et oled läbipõlenud. Oluline on olla enda suhtes aus ja mõista, et vajad

Siin on 25 käitumist, mis võivad viidata sellele, et teie partneril võib olla joomisprobleem: Sagedane joomine: Teie partner joob rohkem kui kunagi varem või jõuab sageli baaridesse või koosolekutele. Varjamine: Nad püüavad oma alkoholi tarbimist varjata, näiteks peidavad alkoholi kodus või joovad salaja. Kohustuslikud joomise ajad: Partneril on kindlad ajad,

Terviseteadlane hoiatab, et uus TikToki kaalulangetamise trend nimega “Rice-Zempic” võib olla ohtlik ja eksitav. See trend on saanud sotsiaalmeedias kiirelt populaarsust, kuid selle tervisemõjud võivad olla ettearvamatud. Mis on “Rice-Zempic”? TikTokis levib moehullus, kus inimesed kombineerivad kahte pealtnäha täiesti erinevat asja – riisi ja ravimi Ozempic nime. Ozempic (tuntud ka

Kui soovite parandada oma vaimset tervist, on oluline astuda esimesed sammud eneseteadvuse ja aktsepteerimise poole. Siin on 10 olulist tõde, millega tasub nõustuda: 1. Te ei pea olema alati tugev Ühiskond rõhutab sageli, et peame olema tugevad ja toimekad, kuid tegelikkuses on täiesti normaalne tunda end vahel haavatavana. Tugevus tähendab

Õnnelik ja tasakaalustatud elu ei nõua keerulisi samme – sageli piisab lihtsatest igapäevastest harjumustest, mis parandavad füüsilist ja vaimset heaolu. Siin on 25 lihtsat harjumust, mida tervisetreenerid soovitavad õnnelikuma elu saavutamiseks: 1. Alusta päeva varakult Varajane ärkamine annab sulle aega rahulikult päeva alustada, ilma kiirustamiseta, ning võimaldab keskenduda oma eesmärkidele.

Dementsuse esimesed märgid võivad olla peened ja raskesti märgatavad, sageli segamini ajades tavapärase vananemise tunnustega. Siin on 10 peent dementsuse märki, mis võivad alguses jääda vähem ilmselgeks: 1. Unustamine ja sagedased kordused Alguses võib unustamine tunduda tavaline, nagu väikeste detailide, kohtumiste või hiljutiste vestluste unustamine. Inimene võib esitada sama küsimust

Kui tundub, et olukord on lootusetu ja miski ei aita, on oluline leida viise, kuidas end sellest raskest kohast välja tuua. Siin on 7 viisi, kuidas leida lootust ka kõige raskematel hetkedel: 1. Võta üks päev korraga Suurimad väljakutsed võivad tunduda üle jõu käivad, kui vaatad neid tervikuna. Selle asemel

Kui abielu on jõudnud kriisi, võib see olla emotsionaalselt äärmiselt raske ja hirmutav aeg. Paariterapeut selgitab, mida oodata ja kuidas paremini mõista olukorda, kui suhe tundub olevat katastroofi äärel: 1. Sagedased tülid ja konfliktid Kui iga vestlus lõpeb vaidlusega, võib see olla märk sellest, et midagi on sügavalt valesti. Kui