opposites 3808487 1280

5 lihtsat viisi, kuidas vabaneda negatiivsetest mõtetest

Igakord, kui pähe tuleb mõni negatiivne mõte, lase see lahti ja mõtle kiiresti millelegi positiivsele. Oleme kõik ise oma aju peremehed ja suudame oma mõtteid suunata. Mida rohkem nii teed, seda lihtsamaks see muutub.
Võta ette rohkem asju, mis vajavad keskendumist. See ei jäta aega negatiivsete mõtete tekkimiseks.
Meenuta rohkem meeldivaid olukordi elust, hetki, kus oled suutnud tunda end ka üksi olles õnnelikuna.
Tee inimestele meeldivaid komplimente. See aitab ka ennast hoida rohkem positiivselt meelestatuna.
Tee mõni heategu. Aita kedagi, kes seda vajab. Iga heategu paneb meid tundma paremini ja olema positiivsemalt meelestatud kõige suhtes.

Vaata ka:

Ukraina

Ukrainas avati Eesti aukonsulaat

Täna, 27. märtsil avati Ukrainas Žõtomõri oblastis Eesti aukonsulaat, et tihendada Eesti ja Ukraina vahelist

taroskoop minuaeg.com

Taroskoop – Neljapäev 28 märts 2024

Vabandust, ma ei tahtnud solvata. Mul on hea meel teha horoskoobid kõikidele 12 tähemärgile. Jäär

error: Sisu on kaitstud!