Kolmapäev , 28 veebruar 2024
Erakorralised uudised
opposites 3808487 1280

5 lihtsat viisi, kuidas vabaneda negatiivsetest mõtetest

Igakord, kui pähe tuleb mõni negatiivne mõte, lase see lahti ja mõtle kiiresti millelegi positiivsele. Oleme kõik ise oma aju peremehed ja suudame oma mõtteid suunata. Mida rohkem nii teed, seda lihtsamaks see muutub.
Võta ette rohkem asju, mis vajavad keskendumist. See ei jäta aega negatiivsete mõtete tekkimiseks.
Meenuta rohkem meeldivaid olukordi elust, hetki, kus oled suutnud tunda end ka üksi olles õnnelikuna.
Tee inimestele meeldivaid komplimente. See aitab ka ennast hoida rohkem positiivselt meelestatuna.
Tee mõni heategu. Aita kedagi, kes seda vajab. Iga heategu paneb meid tundma paremini ja olema positiivsemalt meelestatud kõige suhtes.

Vaata ka:

janar keel

Elades varjus, mida heidavad hirm, ahastus, kibestumine ja vihast tulvil südamed…

Elades varjus, mida heidavad hirm, ahastus, kibestumine ja vihast tulvil südamed, avastame end tihtilugu tõdemuse

Finantsinspektsiooni scaled

Finantsinspektsioon tegi Creditstar Estonia AS-ile ettekirjutuse

Finantsinspektsioon (FI) tegi Creditstar Estonia AS-ile (registrikood 11251314) ettekirjutuse, kuna tuvastas minetusi tarbijate krediidivõimelisuse hindamises

error: Sisu on kaitstud!