Tänamatus ei avaldu alati otse. Sageli peidab see end sõnades ja fraasides, mis kõlavad esmapilgul süütult, kuid mille tegelik mõju on vähendav, külm või manipuleeriv. Tõeliselt tänamatud inimesed ei pruugi kunagi öelda „aitäh“, kuid veelgi enam – nad oskavad muuta sinu head teod millekski, mida sa justkui oleksid pidanud nagunii tegema. Allpool on 11 fraasi, mida tänamatud inimesed kasutavad väga sageli.
„No see pole ju midagi erilist.“
Selle lausega tühistatakse sinu pingutus täielikult. Isegi kui sa andsid oma aega, energiat või hoolt, tehakse see olematuks, justkui poleks see üldse väärt märkamist.
„Sa oleksid niikuinii pidanud seda tegema.“
See fraas muudab sinu vabatahtliku teo kohustuseks. Tänamatu inimene võtab sinu panust enesestmõistetavana ega näe selles midagi, mille eest tänulik olla.
„Teised teevad palju rohkem.“
Võrdlus on üks tänamatuse klassikalisi tööriistu. Sellega antakse mõista, et sinu pingutus ei ole piisav ja et sa peaksid end tundma halvasti, mitte tunnustatuna.
„Ma ei palunud sul seda teha.“
„Sa teed selle enda pärast, mitte minu pärast.“
See lause pöörab olukorra sinu vastu. Selle asemel, et tänada, omistatakse sulle egoistlikud motiivid, justkui poleks sinu hoolivus kunagi olnud ehtne.
„Oleksid sa saanud paremini teha.“
Tänamatu inimene leiab alati midagi, mis oleks võinud olla teistmoodi. Selle fraasiga nihutatakse fookus tänult kriitikale, isegi kui tulemus oli hea.
„Ära tee sellest suurt numbrit.“
See vähendab sinu panuse tähendust ja annab märku, et sinu tegu ei vääri tähelepanu ega tunnustust. Sageli kasutatakse seda siis, kui inimene tunneb alateadlikku süüd, kuid ei taha seda tunnistada.
„See ei aidanud mind tegelikult.“
Isegi kui abi oli reaalne ja vajalik, kasutatakse seda fraasi selleks, et eitada sinu panuse mõju. See võib olla eriti valus, sest seab kahtluse alla sinu kasulikkuse.
„Sa teed alati asju, mida keegi ei palu.“
Selle lausega tehakse sinust probleem, mitte lahendus. Tänamatu inimene ei võta vastutust oma kasu eest, vaid süüdistab sind liigses hoolimises.
„Ma oleksin ise ka hakkama saanud.“
See fraas tuleb sageli pärast seda, kui inimene on sinu abi juba vastu võtnud. Sellega püütakse taastada kontrollitunnet ja vältida tänu avaldamist.
„Miks sa nüüd sellest räägid?“
Kui sa vihjad oma pingutusele või vajad tunnustust, vastatakse sageli selle lausega. See paneb sind tundma, nagu oleks tänu ootamine midagi vale või kohatut.
Kokkuvõttes ei seisne tänamatus ainult sõnades, vaid hoiakus. Kui märkad, et keegi sinu elus kasutab neid fraase korduvalt, tasub endalt küsida, kas see suhe on tasakaalus. Tervislikes suhetes ei pea keegi oma väärtust tõestama ega tänu välja pressima. Tõeline tänulikkus on loomulik, mitte ebamugav või tingimuslik.
