Sunday , 13 October 2024
Erakorralised uudised
doctor g4be6b6acb 640

Tervise ja Heaolu Horoskoop: Pühapäev 22 september 2024

Jäär: Täna on hea päev füüsilise aktiivsuse jaoks. Kaaluge uue spordiala proovimist või lihtsalt jalutuskäiku värskes õhus. Energial on võimalus suureneda, kuid jälgi oma keha signaale.

Sõnn: Tervise seisukohalt on täna oluline leida tasakaal. Pühendu lõõgastumisele ja enesehooldusele. Hea on võtta aega mediteerimiseks või rahuliku muusika kuulamiseks, et leevendada stressi.

Kaksikud: Täna võib olla keeruline keskenduda, seega ole ettevaatlik, et mitte üle pingutada. Kutsu üles sõpru sporti tegema või osalema mõnes vaimses tegevuses, et jagada positiivset energiat.

Vähk: Tunned, et oled emotsionaalselt haavatav. Täna on oluline hoolitseda oma vaimse heaolu eest. Ole avatud vestlusteks lähedastega ja leia aega enda jaoks, et laadida emotsionaalset energiat.

Lõvi: Energiat on palju, kuid jälgi, et mitte üle pingutada. Võta aega lõõgastumiseks ja veeda aega loodusest. Suhtlemine lähedastega toob rõõmu ja aitab sul end paremini tunda.

Neitsi: Täna on hea aeg tähelepanu pöörata oma toitumisele ja harjumustele. Proovi uusi tervislikke retsepte ja pühendu keha hooldusele. Meditatsioon või jooga aitavad sul end tasakaalus tunda.

Kaalud: Suhtlemine ja sotsiaalne elu toovad sulle rõõmu. Ühised tegevused sõpradega aitavad sul end paremini tunda. Samuti on hea aeg enesehoolduseks ja ilu rutiinideks.

Skorpion: Täna võivad stress ja pinged sind kimbutada. Otsi rahu ja vaikust, et taastada sisemine tasakaal. Mediteerimine või rahulik tegevus aitab sul leida selgust.

Ambur: Energiat on palju ja sa võid tunda end aktiivsena. Kasuta seda aega füüsilise tegevuse jaoks, kuid ole ettevaatlik, et mitte liialdada. Leia ka aega rahulikuks lõõgastumiseks.

Kaljukits: Tervise osas on täna oluline keskenduda pikaajalistele eesmärkidele. Planeeri oma harjumusi ja püüa leida tasakaal töö ja puhkuse vahel.

Veevalaja: Loovus ja inspiratsioon on täna kõrgel. Kasuta seda aega, et tegeleda loominguliste tegevustega, mis toovad sulle rõõmu. Samuti on hea aeg, et leida tasakaalu vaimse ja füüsilise heaolu vahel.

Kalad: Emotsionaalne tasakaal on täna oluline. Püüa väljendada oma tundeid ja olla avatud lähedastega suhtlemiseks. Oluline on leida aega iseendale, et rahustada oma meelt ja keha.

Vaata ka:

Saaremaal liiklusõnnetuses hukkus inimene

Teade raskest liiklusõnnetusest laekus häirekeskusele täna kella 16 paiku, kui anti teada Risti-Virtsu-Kuivastu-Kuressaare tee 95.kilomeetril

paastekorraldajad

Häirekeskus otsib uusi päästekorraldajaid

Häirekeskus otsib 12 tulevast päästekorraldajat, kes alustavad õpet Sisekaitseakadeemias 2025. aasta jaanuarist. Peale 10 kuud