Jäär (21. märts – 19. aprill): Täna võid tunda end energilise ja motiveerituna, kuid ole ettevaatlik, et mitte end üle koormata. Võta aega lõõgastumiseks ja vaimse tervise eest hoolitsemiseks. Mõõdukas liikumine ja tervislik toitumine aitavad sul säilitada tasakaalu.
Sõnn (20. aprill – 20. mai): Tunne endas vajadust pöörata rohkem tähelepanu vaimsele tervisele. Meditatsioon ja rahulikud tegevused aitavad stressi leevendada. Püüa vältida liigset tööd ja leia aega puhata ning lõõgastuda.
Kaksikud (21. mai – 20. juuni): Täna on hea päev keskenduda tervislikele harjumustele. Liigu rohkem ja söö mitmekesiselt. Jooga või muud lõdvestavad harjutused aitavad vaimset selgust ja rahu säilitada.
Vähk (21. juuni – 22. juuli): Oled emotsionaalselt tundlikum ja see võib mõjutada sinu füüsilist heaolu. Proovi hoida tasakaalu toitumise ja une vahel. Soovitav on veeta aega looduses ja hingata värsket õhku.
Lõvi (23. juuli – 22. august): Täna võib su energiatase olla kõrge, kuid ole ettevaatlik, et mitte üle pingutada. Oluline on leida tasakaal töö ja puhkuse vahel. Tervislikud toidud ja regulaarne liikumine aitavad sul energiat hoida.
Neitsi (23. august – 22. september): Oled oma tervise suhtes väga hoolikas ja see on hea. Jätka tasakaalustatud toitumise ja regulaarse liikumisega. Võta aega lõõgastumiseks ja väldi liigset muretsemist.
Kaalud (23. september – 22. oktoober): Täna on oluline pöörata tähelepanu vaimsele heaolule. Meditatsioon ja hingamisharjutused aitavad stressi leevendada. Samuti on soovitatav veeta aega sõprade ja perega, et emotsionaalselt tasakaalus püsida.
Skorpion (23. oktoober – 21. november): Energiatase võib olla madalam, seega keskendu oma tervise parandamisele. Proovi süüa tervislikult ja vältida liigset koormust. Vaimne tervis on sama oluline kui füüsiline, seega leia aega puhkamiseks.
Ambur (22. november – 21. detsember): Oled täna energiline ja aktiivne. Kasuta seda ära, et tegeleda füüsilise tegevusega, mis sind rõõmustab. Tervislik toitumine ja piisav uni aitavad sul püsida vormis ja motiveeritud.
Kaljukits (22. detsember – 19. jaanuar): Täna keskendu oma füüsilisele heaolule. Võta aega treeninguteks ja söö mitmekesiselt. Vaata üle oma igapäevased harjumused ja tee vajadusel muudatusi, et parandada üldist tervist.
Veevalaja (20. jaanuar – 18. veebruar): Tunne endas vajadust olla loominguline ja tegeleda hobidega, mis pakuvad rõõmu. See aitab parandada vaimset tervist. Samuti on oluline leida tasakaal töö ja lõõgastumise vahel.
Kalad (19. veebruar – 20. märts): Täna võib sul olla soov unistada ja mediteerida. See aitab leevendada stressi ja parandada vaimset heaolu. Pööra tähelepanu oma toitumisele ja proovi süüa tervislikult, et toetada keha ja vaimu tasakaalu.
