Tervis

Õppeasutus peab igale lapsele tagama tasuta psühholoogiteenuse, kuid paljud lapsevanemad ei tea, et kui koolil oma spetsialisti ei ole, peavad nad õpilase erapsühholoogi kinni maksma. See on tõesti oluline probleem, millele tuleb tähelepanu pöörata. Laste vaimne tervis on ülioluline ning neile peab olema tagatud juurdepääs kvaliteetsele psühholoogilisele abistamisele. Koolispetsialistide puudus …

Mineraalained on elutähtsad toitained, mis mängivad võtmerolli meie keha normaalses funktsioneerimises. Need on keemilised elemendid, mida leidub nii toidus kui ka looduslikes allikates, ning neid on vaja paljude kehafunktsioonide jaoks. Mineraalaineid tuleb tarbida tasakaalustatud kogustes, kuna nende puudus või liig võib mõjutada tervist erineval viisil. Mineraalainete Olulisus: Mineraalainetel on kehas …

Dementsus on neurodegeneratiivne haigus, mis mõjutab miljoneid inimesi üle maailma, eriti eakaid inimesi. See on progresseeruv seisund, mis põhjustab kognitiivsete võimete langust, mälu halvenemist ning igapäevaste tegevuste ja suhtlemisraskusi. Selles artiklis uurime, mis on dementsus, kuidas see tekib, kes on sellele vastuvõtlikud, kas seda saab ravida ning millised on olemasolevad …

Gripiaeg on tavaliselt sügisest kuni kevadeni ning sel perioodil on oluline kasutusele võtta ennetavaid meetmeid nakkuse vältimiseks ja teada, kuidas käituda, kui olete haigestunud. Allpool on mõned soovitused, kuidas end gripihooajal kaitsta ja mida teha haigestumise korral. Lisaks toome välja ka mõned tõhusad gripi leevendamiseks mõeldud looduslikud ravivõimalused.   Kuidas …

Allergiad on üha sagedasemaks muutuv probleem, eriti laste hulgas. Väikesed lapsed on eriti vastuvõtlikud erinevatele allergeenidele, mis võivad põhjustada allergilisi reaktsioone. Selle artikli eesmärk on selgitada, millised on tüüpilised allergiad väikeste laste seas, miks need tekivad, milline võiks olla ravi ja  lahendus ning miks allergia võib olla ohtlik. Tüüpilised allergiad …

Energiajookide energiat andev toime põhineb neis sisalduval kofeiinil. Kofeiinimürgistus põhjustab tüüpiliselt iiveldust, oksendamist, värinat ja tahhükardiat. Raske mürgistuse korral võivad esineda ka tusasus, krambid, rütmihäired, vererõhu langus, organismi elektrolüütide tasakaalu häirumine. Kofeiin mõjutab peamiselt kesknärvisüsteemi, südant ja seedetrakti. Sümptomid ilmnevad enamasti 3 tunni jooksul, kuid üksikjuhtudel juba 10 min möödudes. …

Kuressaare Veevärk annab teada, et eilsete veeproovide analüüsi käigus on tuvastatud Kuressaare piirkonnas vee kvaliteedi halvenemine. See on tõsine probleem, mis on Kuressaares korduvalt kordunud. E. coli bakter on ohtlik, kuna võib põhjustada kõhulahtisust, iiveldust ja oksendamist. Samuti võib see põhjustada tõsisemaid haigusi, nagu neerupuudulikkus ja sepsis. On oluline, et …

Töökeskkonna riskitegurid moodustavad märkimisväärse osa praegu teadaolevatest vähki põhjustavatest ehk kantserogeensetest teguritest, selgub 2023. aasta “Rahvastiku tervise aastaraamatus”, mille koostas tervise arengu instituut. Eestis puudub kutsevähkide usaldusväärne statistika, seetõttu hindasid tervise arengu instituudi teadlased töökohaga seotud vähijuhtude arvu rahvastikus, kasutades panusosise metoodikat. Kõige rohkem kopsuvähi esmasjuhtumeid Analüüsitavad tegurid olid asbest, päikesekiirgus, …

Arstid on aastakümneid raiunud, et kui kilod kimbutavad, on süüdi selles rasv ja kalorid. Mistahes mõõdupuu järgi on taoline, pelgalt sümptomitele keskenduv lähenemine ebaefektiivne, väidab doktor Jason Fung. Raamatus „Rasvumise põhjused“ käib ta välja skeemi, mis aitab mõista rasvumise füsioloogilisi põhjuseid. Tavaliselt nähakse rasvumises kalorite tarbimise tagajärge ehk leitakse, et …

Ebapiisav uni. Enamik inimesi vajab öösel 7-8 tundi und. Kui sa ei saa piisavalt magada, võid sa tunda end kogu päeva väsinuna ja uimasena. Stress. Stress võib tekitada väsimust, ärevust ja muid vaimseid häireid. Kui sul on palju stressi, võib olla raske keskenduda ja olla produktiivne. Depressioon. Depressioon on vaimuhaigus, mis võib põhjustada …