Tervis

Eestis on alkoholi tarbimine ja suitsetamine vähenenud.

2 min read

• Tervis

Eestis on alkoholi tarbimine ja suitsetamine vähenenud.

Janar Keel Posted on 2 aastat ago

Eestis on viimase kümne aasta jooksul vähenenud alkoholi tarbimine ja viimase kuue aasta jooksul suitsetamine, selgus tervise...

Read More Read more about Eestis on alkoholi tarbimine ja suitsetamine vähenenud.

Suguakt muudab aju ehitust

2 min read

• Tervis

Suguakt muudab aju ehitust

Janar Keel Posted on 2 aastat ago

Jaapani Saitama ülikooli neuroteadlane Shinji Tsukahara võrdles isaste rottide ajusid. Osa loomi polnud kunagi sugu teinud, teised...

Read More Read more about Suguakt muudab aju ehitust

Kuidas grippi ära tunda, vältida ja haigestudes käituda?

4 min read

• Tervis

Kuidas grippi ära tunda, vältida ja haigestudes käituda?

Janar Keel Posted on 2 aastat ago

Gripp algab sageli järsku, higistamise ja külmavärinate, lihaste ja jäsemete valude, kurguvalu, köha ja enamasti kõrge palavikuga....

Read More Read more about Kuidas grippi ära tunda, vältida ja haigestudes käituda?

Need on 7 tähtsat asja, mida käed Sinu tervise kohta räägivad

2 min read

• Tervis

Need on 7 tähtsat asja, mida käed Sinu tervise kohta räägivad

Janar Keel Posted on 2 aastat ago

Vahel on sõrmed või isegi terve käsi tuim ja see kipitav tunne võib olla nii ajutine kui...

Read More Read more about Need on 7 tähtsat asja, mida käed Sinu tervise kohta räägivad

Kõige efektiivsem viis vererõhu langetamiseks 5 minutiga ilma ravimiteta

2 min read

• Tervis

Kõige efektiivsem viis vererõhu langetamiseks 5 minutiga ilma ravimiteta

Janar Keel Posted on 2 aastat ago

Vererõhk meie tervisele üks tavalisemaid ja ohtlikemaid haigusi. See moodne haigus on seotud stressi suurenemise, rasvumise, unetuse,...

Read More Read more about Kõige efektiivsem viis vererõhu langetamiseks 5 minutiga ilma ravimiteta

Mis on depressioon?

2 min read

• Tervis

Mis on depressioon?

Janar Keel Posted on 2 aastat ago

Me kõik tunneme end aeg-ajalt halvasti: oleme kurvad, pettunud, solvunud, ärritunud, masendunud – need on normaalsed tunded...

Read More Read more about Mis on depressioon?

Maksa puhastamine.

2 min read

• Tervis

Maksa puhastamine.

Janar Keel Posted on 2 aastat ago

Maksal on kehas mitmeid ülesandeid: mürkainete kahjutuks tegemine, valgusüntees ja seedimiseks vajalike biokemikaalide tootmine. Maksa tervist ergutavate...

Read More Read more about Maksa puhastamine.

Seitse võtet kuiva ja ketendava naha heaks

2 min read

• Tervis

Seitse võtet kuiva ja ketendava naha heaks

Janar Keel Posted on 2 aastat ago

Üks olulisemaid asju nahahoolduse juures on piisav niisutamine. Kuiv nahk ja psoriaas on sagedased probleemid just talvisel...

Read More Read more about Seitse võtet kuiva ja ketendava naha heaks

Mis on ärevus ja kuidas sellega toime tulla.

2 min read

• Tervis

Mis on ärevus ja kuidas sellega toime tulla.

Janar Keel Posted on 2 aastat ago

Ärevus on ebameeldiv sisemine seisund, millega kaasnevad sageli füüsilised ja emotsionaalsed sümptomid. Ärevus on normaalne reaktsioon stressile...

Read More Read more about Mis on ärevus ja kuidas sellega toime tulla.

Kõhukinnisuse põhjused, ennetamine ning vabanemine

4 min read

• Tervis

Kõhukinnisuse põhjused, ennetamine ning vabanemine

Janar Keel Posted on 2 aastat ago

Kõhukinnisus kuulub nende tabuteemade hulka, millest vähesed kõva häälega rääkida julgevad. Ometi teavad kõik need, kes kunagi...

Read More Read more about Kõhukinnisuse põhjused, ennetamine ning vabanemine