”Koolistress ei vähene aastatega, vaid selle põhjused muutuvad.” James, Uus-MeremaaPoolteist nädalat tagasi viibides õpetajate toas kuulsin ühte õpetajat ütlemas „Hea et homme on spordipäev“. Selle lausega seostus hetkel vaid üks mõte, ohoo õpetajal ka juba õppeaasta alguses koolistress. Aga kuidas siis edasi? Mis kevadel saab? 1.september, nüüd peab laps end jälle …
Loe edasi »Tervis
Depressioon ja ärevushäired
Depressioon ja ärevushäired Depressioon – mõiste tõi 1845. aastal käibele Saksa psühhiaater Wilhelm Greisinger. Edaspidi võtsid selle nimetuse kasutusule ka teised teadlased ning tänapäeval kasutatakse seda sõna juba massiliselt. Ülemaailmsed uuringud näitavad, et 15 kuni 20 protsenti täiskasvanuist kannatab tänapäeval depressioonisümptomite all ja vähemalt 12 protsendil neist esineb depressiooni. Miks …
Loe edasi »Halb hingeõhk ja suuhügieen
Paljudel meist on olnud juhuse tahtel halva hingeõhu päev. Kui läheb õnneks, toovad selle fakti välja meile armsad inimesed enne, kui puutume kokku laiema maailmaga. Ometi saab pidev halb hingeõhk viia suure sotsiaalse häbini. Hingeõhk haiseb vaid siis, kui teatud aromaatsed ühendid selles laiali pääsevad. Kahjuks tekivad paljud sellised ühendid …
Loe edasi »Poiste HPV-vastane vaktsineerimine sai Eestis rohelise tule
Sotsiaalministeeriumi juures tegutsev immunoprofülaktika ekspertkomisjon on teinud märgilise otsuse, soovitades inimese papilloomiviiruse (HPV) vastast vaktsineerimist võimaldada ka poistele. Lisaks pakutakse kõigile 15-18-aastastele tagantjärele tasuta vaktsineerimise võimalust. Seega saavad Eestis järgmise aasta veebruarist tasuta vaktsineerida end HPV vastu 12-18-aastased noored, kes seda tahavad. Täiendavalt soovitab komisjon muuta senise HPV vastase vaktsineerimise …
Loe edasi »Terviseameti Nõuanded Lõhnaküünalde Turvaliseks Kasutamiseks
“Advendiaja Küünlaohutus: Terviseameti Nõuanded Lõhnaküünalde Turvaliseks Kasutamiseks” Käes on advendiaeg ja paljudes kodudes süüdatakse lõhnaküünlaid, luues meeleolu ja soojust. Terviseamet rõhutab lõhnaküünalde kasutamisel ohutusnõudeid, et tagada turvaline ja meeldiv kogemus. Lõhnaküünlad sisaldavad värv- ja lõhnaaineid, sh erinevaid värvipigmente ja eeterlikke õlisid, mis võivad põhjustada ärritust või ülitundlikkust. Värviliste ja lõhnastatud …
Loe edasi »Vaktsiini Vaidlus: Texas astub Pfizeri vastu kohtulahingusse
Texase peaprokurör Ken Paxton kaebas Pfizeri kohtusse, süüdistades neid eksitavates väidetes seoses nende COVID-19 vaktsiini efektiivsusega. Paxtoni sõnul on Pfizeri 95% efektiivsuse väide eksitav, tuginedes ainult kahekuulistele kliinilistele andmetele ja jätab tähelepanuta vaktsiini saajate absoluutse riski vähendamise, mille efektiivsus on vaid 0,85%. Ta süüdistab Pfizerit tarbijate eksitamises ja vaktsiini kaitse …
Loe edasi »Viimase kahe aasta jooksul on HIV-nakkusjuhtumite arv Eestis tõusnud
Viimase kahe aasta jooksul on HIV-nakkusjuhtumite arv Eestis tõusnud, samas kui testimine on vähenenud. Maailma Terviseorganisatsiooni hinnangul võib Eestis olla tuvastamata kuni 40 protsenti HIV-nakkuse juhtudest. detsembril süütab HIV-positiivsete võrgustik solidaarsusküünlaid Eesti suuremates linnades, näiteks Narvas Peetri platsil. HIV-positiivsete võrgustiku kogemusnõustaja Olha Heisulenko selgitas: “Need küünlad ja lindid on meie …
Loe edasi »1.12.23 muutuvad bensodiasepiinide ja bensodiasepiinisarnaste ravimite väljakirjutamise piirangud
1. detsembril jõustuvad muudatused bensodiasepiinide ja bensodiasepiinisarnaste ravimite väljakirjutamises. Muudatustega kehtestatakse seda tüüpi rahustite ja uinutite väljakirjutamisele senisest selgemad piirangud, et juhtida tähelepanu ravimite kasutamisega kaasnevatele ohtudele ning muuta ravimite kasutamist asjakohasemaks. MIS MUUTUB? Uue korra järgi võib bensodiasepiine ja bensodiasepiinisarnaseid ravimeid esmakordsel määramisel (st, et isikule ei ole viimase 12 kuu …
Loe edasi »Kookosõli: Looduslik ime tervisele ja igapäevaseks kasutamiseks
Kookosõli on viimastel aastatel saanud tohutult populaarsust tänu oma mitmekülgsusele ja tervisele kasulikele omadustele.
Loe edasi »OLULINE: digilugu.ee kadus ja asemele tuli terviseportaal.ee
Terviseportaal pakub mugavat ja kasutajasõbralikku ligipääsu terviseandmetele Tervisekassa terviseportaali tootejuht Evgeni Nikolaevski Uue terviseportaali kaudu pakume kasutajatele erinevaid tervishoiuteenuseid ning loome uusi infotehnoloogilisi lahendusi, mis võimaldavad suurendada inimese enda osalust ja vastutust tervisega seotud otsuste tegemisel. Vastutust saab patsient oma raviprotsessis võtta juhul, kui tal on selleks olemas piisavalt infot …
Loe edasi »