Tervis

Edasi lugedes toome välja parimad viisid, kuidas aidata kehal kiirelt taastuda treeningust ning avaldame  kõikidele teada saladuse, kuidas ilma kalleid valuvaigisteid ja ravimeid võtmata leevendada või lausa vabaneda erinevatest liigesevaludest, mis on tekkinud füüsilise aktiivsuse tagajärjel. 1.      Ära koonerda vee tarbimisega Treeningu ajal kaotab keha vedelikke ja mineraale. Vesi soodustab …

Enesetunde parandamise ja enda ergutamise lootuses suhkru söömisel on soovitule vastupidine mõju, selgub kõik teemakohased uuringud ette võtnud Saksa ja Briti teadlaste metaanalüüsist. Rahva seas ringleb endiselt mitmeid tänaseks teadusuuringutega kummutatud müüte, nentis töö esimene autor Konstantinos Mantantzis, Berliinis asuva Humboldti Ülikooli järeldoktor. Näiteks ei muuda suhkrurikaste toodete tarbimine lapsi …

Miks hallitusplekkidega kõva juustu võib veel toiduks kasutada aga saia ja leiva peaks kindlasti ära viskama? Hallitanud toidu puhul ei tee asja halvaks ainult vastik maitse, vaid ka toksiinid, mida hallitusseened eraldavad. Kuna seeneniidistik ei pruugi nähtav olla, on raske otsustada, mis ulatuses toit hallituse lähedalt mürgine võib olla, vahendas …

Soome Terviseameti teatel viibis 26. juulil Tallinnast Helsingisse suundunud reisilaeva Viking Gabriella pardal leetritesse haigestunud inimene. Kuivõrd tegemist on väga nakkava haigusega, tuleb kõigil reisijatel ettevaatlik olla, eelkõige võib nakatumine ohustada immuunkaitseta inimesi. Terviseameti nakkushaiguste epidemioloogia osakonna teenuse juht Juta Varjas ütles, et konkreetse juhtumi asjaolud on veel täpsustamisel ja …

2024 esimesel poolaastal on hambaarstil käinud üle 120 500 lapse ehk ligi 44% kuni 19-aastastest lastest, kelle suutervise parandamisele on kulunud Tervisekassal ligi 31 miljonit eurot.  Kõige tublimad hambaarsti külastajad on olnud Saare maakonnas, kus esimesel poolaastal on juba ligi pooled lastest vastuvõtul käinud. Üle 45% lastest on hambaarsti külastanud …

Alkohol on tarkade inimeste jook, millega tuleb osata piiri pidada ning arvestada ka sellega, et alkohol mõjutab sinu tervislikku seisundit pikas perspektiivis vägagi suurel määral. Kui sa tajud, et oled hakanud suuremates kogustes või sagedamini alkoholi tarbima, siis võib ka see olla märk sellest, et sind ohustab alkoholism. Allpool on …

4o Soomes on koroonaviiruse põhjustatud nakatumised tõusuteel. Suve jooksul on juhtumite arv märgatavalt kasvanud. Terviseamet jälgib viiruse levikut muuhulgas ka reovee seire abil. Terviseameti teadur Erika Lindh kommenteeris Soome hetkeolukorda väljaandele Iltalehti. “Hetkel näitavad reoveeandmed, et koroonaviiruse aktiivsus on kasvamas,” ütles Lindh. Sama kinnitavad ka nakkushaiguste registri andmed. Suve alguses …

1.Dieet võimaldab saada vormi suhteliselt lühikese ajaga ning põhineb suhteliselt kergesti talutaval toitumisplaanil, mis ei hoia inimest näljas.   2.Teiseks ei kahjusta see dieet tervist. Tänu sellele dieedile saab juba 10 päevaga kaotada 5-9 kg.   3.Dieedi jooksul on lubatud süüa vaid vitamiiniderikkaid puuvilju ja valgurikast toitu. Süsivesikud ja rasvad …

iimasel ajal on sagenenud juhtumid, kus Eesti elanikud tellivad välismaisest e-poest sääsetõrjevahendeid, kuid jäävad tollikontrolli järel kaubast ilma, sest see sisaldab siinmail keelatud biotsiide. Terviseamet tuletab meelde, et kõik keemilised sääsetõrjevahendid on biotsiidid ja seetõttu võib Eestis kasutada üksnes registreeritud või loa saanud biotsiide. Vastav number peab olema kantud biotsiidi …

Soome plaanib alustada juba järgmisel nädalal ennetava linnugripivastase vaktsineerimisega inimestele, kes puutuvad kokku loomadega, teatasid riigi tervishoiuasutused. Vaktsiin pakutakse neile, kes on oma töö või muude asjaolude tõttu suuremas nakatumisohus, vahendas Reuters viitega Soome Tervise ja Heaolu Instituudile. Vaktsiin, millele anti Euroopa Liidus müügiluba selle aasta aprillis, on välja töötatud …