Kui pärast söömist läheb kõht punni ja raskemaks, on sellel mitmeid põhjuseid. Kõige sagedasem põhjus on see,...
Tervis
Psühholoogiline esmaabi on peamine psühhosotsiaalse kriisiabi tegevus ning see tähendab hoolivat ja tähelepanelikku suhtlemist, esmavajaduste hindamist, turvalisuse...
Äärmuslik läbipõlemine võib olla kurnav ja hävitav kogemus, kuid selle ületamine ja taastumine on võimalik. Siin on...
Kui soovite parandada oma vaimset tervist, on oluline astuda esimesed sammud eneseteadvuse ja aktsepteerimise poole. Siin on...
Dementsuse esimesed märgid võivad olla peened ja raskesti märgatavad, sageli segamini ajades tavapärase vananemise tunnustega. Siin on...
Eesti vähiregistri andmetel diagnoositi 2023. aastal 8783 vähi esmasjuhtu, neist meestel 4462 ja naistel 4321. Kõige sagedamini...
Confido Tartu Raatuse kliiniku ortopeed dr Hardi Kaljurand selgitab, miks võivad põlved valutada ja ragiseda. Kui pole olnud traumasid,...
WHO soovitab noortel liikuda iga päev keskmise või suure intensiivsusega vähemalt 60 minutit. TAI HBSC uuringu andmetel...
1. Kinnine nina Ummistunud ja kinnise nina leevendamine aevastamise teel. Pane uhmrisse ja sega kokku võrdsetes kogustes...
Jäär (21. märts – 19. aprill): Täna võib Jääradel olla eriti palju energiat, kuid on oluline seda...
