Haridus- ja teadusminister kinnitas toetuse andmise tingimused elukestva õppe edendamiseks. Riik suunab täiskasvanuhariduse arendamisse ning täiend- ja ümberõppe võimaluste laiendamisse ligikaudu 70 miljonit eurot. Haridus- ja teadusminister Kristina Kallas märkis, et kiiresti muutuvas maailmas tuleb pidevalt omandada uusi oskusi. „Selleks, et rohkem Eesti inimesi osaleks elukestvas õppes, on vaja luua juurde kvaliteetseid
Loe edasi »Tag Archives: Inimene
Kananaha fenomen: Põhjused ja bioloogiline tähtsus inimestel
Kananahk tekib inimese nahal mitmel põhjusel, sealhulgas vastusena külmale, hirmule, tugevatele emotsioonidele või isegi muusikale. Selle nähtuse bioloogiline termin on “piloerektsioon”. See juhtub, kui naha all asuvad väikesed lihased, mis on iga karvafolliikuli juures, tõmbuvad kokku. See reaktsioon on osa inimese “võitle või põgene” instinktist, mida juhib autonoomne närvisüsteem. Kui
Loe edasi »Metsade hävitamine ja tagajärjed
Metsade hävitamine, mida tuntakse ka kui metsade raadamine või deforestatsioon, on globaalne probleem, millel on mitmeid tõsiseid keskkonna-, sotsiaalseid ja majanduslikke tagajärgi. Siin on mõned peamised tagajärjed: Keskkonnamõjud Kliimamuutused: Metsad toimivad süsinikdioksiidi neelajatena, aitavad reguleerida kliimat ja vähendavad kasvuhoonegaaside kontsentratsiooni atmosfääris. Nende hävitamine põhjustab süsiniku vabanemist, mis soodustab globaalset soojenemist
Loe edasi »Tervis on meie kõige suurem vara ja rikkus.
Tervis on meie kõige suurem vara ja rikkus – see on ütlus, mida on kuuldud lugematuid kordi, kuid selle tõde paistab eriti selgelt silma tänapäeva kiire elutempo ja suure stressitaseme keskel. Tervise tähtsus ulatub kaugemale füüsilisest heaolust, hõlmates ka vaimset ja emotsionaalset tasakaalu. Füüsiliselt tervislik eluviis koosneb tasakaalustatud toitumisest, regulaarsest
Loe edasi »Kas Eestis on võimalik hakkama saada 10 eurot päeva eelarvega toidule?
Üldiselt võib öelda, et 10 eurot päevas toidule on võimalik, kuid see nõuab teatud pingutusi ja planeerimist. Elukoha mõju Eluasemekulud on üks suurimaid kulutusi, mis mõjutavad toidukulutusi. Tallinnas on toiduhinnad üldiselt kõrgemad kui mujal Eestis. Seega on 10 eurot päevas toidule Tallinnas keerulisem ellu viia kui väiksemas linnas või maapiirkonnas.
Loe edasi »Kas Sa usaldad elu….
Kas Sa usaldad elu? Et asjad laabuvad ja Sinu jaoks saab kõik hästi olema, isegi kui Sa praegu veel ei tea, kuidas täpselt. Kas Sa usaldad asjad kulgemisse või muretsed? Ja kui Sa kipud muretsema, siis kas tõeliselt suurte asjade ja sündmuste pärast oma elus või kõige pärast, ka väikeste
Loe edasi »Mis on hirm ja mida teha hirmuga?
Hirm on kõige hirmutavam tunne üldse. Kurbus, viha, süütunne, kadedus, häbi ja teised madala vibratsiooniga kurnavad tunded on ka ebamugavad kogeda, aga ükski neist pole nii hirmutav kui kogeda hirmu. Kui on hirm, siis tekib tahtmine justkui ära joosta enda eest või seest, olla kuskil mujal ja lihtsalt seda tunnet
Loe edasi »Emotsionaalne väärkohtlemine: Varjatud haavad.
Emotsionaalne väärkohtlemine on keeruline ja sageli märkamatu probleem, mis võib avalduda paljudes suhetes – perekondlikes, romantilistes, sõprussuhetes ja isegi töökohal. See artikkel käsitleb emotsionaalse väärkohtlemise erinevaid aspekte, alates selle tuvastamisest kuni toimetulekustrateegiateni. Mis on Emotsionaalne Väärkohtlemine? Emotsionaalne väärkohtlemine on käitumismuster, mille käigus üks inimene süstemaatiliselt alandab, kritiseerib, hirmutab või manipuleerib
Loe edasi »Õppides mõistma ja võitlema mahategemise vastu: strateegiad enesehinnangu kaitsmiseks
“Mahategemine” võib tähendada erinevaid asju sõltuvalt kontekstist, kuid üldiselt viitab see tegevusele või käitumisele, mis on suunatud kellegi või millegi vähendamisele, kritiseerimisele või halvustamisele. See võib ulatuda kergest kriitikast kuni süstemaatilise alavääristamiseni, mis võib olla nii isiklikul kui ka professionaalsel tasandil. Psühholoogiline Perspektiiv Kriitika ja Konstruktiivsus: Mahategemine ei pruugi alati
Loe edasi »Õpi viha taltsutama: Strateegiad ja mõistmine viha vaoshoidmiseks
Viha vaoshoidmise probleemid võivad olla keerulised ja mõjutavad sageli inimese elu erinevaid aspekte, sealhulgas suhteid, tööd ja isiklikku heaolu. Viha on normaalne ja tervislik emotsioon, kuid probleemid tekivad siis, kui viha muutub kontrollimatuks või kahjustavaks. Viha ja selle Mõju Suhted: Kontrollimatu viha võib põhjustada tüli lähedastega, hävitades usalduse ja turvatunde.
Loe edasi »