Miks sa peaksid hommikuti sidrunivett jooma.
Alusta igat hommikut värskelt pressitud sidrunimahlaga.
Miks? Sellepärast, et:
1. Ta aitab väljutada toksiine: värskelt pressitud sidrunimahlal on diureetiline toime ja ta aitab neere puhastada. Samuti, sidrunihape stimuleerib maksa, mis puhastab omakorda kogu organismi. Soe vesi avab rahulikult kogu seedesüsteemi ja aitab tõugata tagant transiiti, kui su soolestik on liiga laisk.
2. Ta puhastab nahka: antioksüdandid ja sidruni C-vitamiin aitavad kaasa, et sulle anda särav nahk. Eriti soovitatud akne puhul.
3. Ta toetab immuunsust: C-vitamiin teeb enamatki, kui tagab sulle ilusa naha – seotuna kaaliumiga tugevdab ta su organismi immuunsussüsteemi.
4. Ta niisutab sind: soe vesi ja sidrun niisutavad keharakke ja asendavad kogu öö jooksul tarbitud vedeliku ainevahetuses.
5. Ta annab sulle energiat ja vitaalsust.
6. Ta aitab kaasa võitluses liigsete kilodega: sidrunis leiduv pektiin vähendab näksimishimu.
7. Ta annab hea hingeõhu: värske sidrunimaitse värskendab hingeõhku ja boonuseks igemed armastavad sidruni c-vitamiini!
Proovi üks kuu juua sooja veega sidrunimahla hommikuti peale ärkamist tühja kõhu peale. Muuseas, hoiatuseks – see toimib vaid juhul, kui sa pressid sidrunit, pudelist ostetud sidrunimahlaga toime ei ole sama.
