Rääkides karmast mõtleme me esimesena halvale karmale, mida universum tagasi saadab. Tegelikult on karma aga tegevus. Iga tegu, mis toob enesega kaasa tagajärje luues lõpmatu positiivsete ja negatiivsete tegude ja tagajärgede ringi. Aeg-ajalt oleks hea puhastada seda karma ringi ja alustada seda positiivse suunaga.
Sest rasked karmavõlad võivad meid viia halbade asjadeni. Seega tõmbame me ligi täpselt samasuguseid inimesi, töökohti, haigusi, sündmusi, õnnetusi ja koormaid, mis meid vaevavad.
Karmat puhastades lõpetad sa selle tsükli ringi.
Leia probleemide allikas.
Millised valdkonnas sa tunned, et sa ei liigu edasi? On sul tunne, et hoolimata kõikidest pingutustest läheb sul ikkagi töö juures halvasti? On sul tunne, et su suhe on muutunud rutiinseks? Kas sulle tundub, et ikka ja jälle tekivad sul samad probleemid?
Inimestel on üks karma, mis hoiab neid kinni soovimatutes olukordades.
Kuidas karmat puhastada?
1. Koosta nimekiri kõigest sellest, mille eest sa oled tänulik.
Kirjuta see kõik paberile ja pane paber nii, et sa seda iga päev näha võiksid.
2. Kirjuta kiri kellelegi, kes sulle haiget tegi ja anna talle andeks. Sa ei pea seda kirja ära saatma.
Andestamine ise vabastab sind ja aitab sul edasi elada rahulikumalt. Samuti aitab see karmasidemeid lahti murda. Nii nagu armastus on ka viha energia, mis sind seob.
3. Kirjuta kiri kellelegi, kellele sina oled haiget teinud ja palu vabandust. Sa ei pea seda kirja ära saatma.
4. Tee head, ootamata selle eest tasu ega kiitust.
See aitab su egol pausi teha.
5. Vaata üle, millised kavatsused on tegelikult sinu tegude taga.
Kas sa oma tegudega ei katsu mitte oma egot rahuldada ja mõtled vähem teiste inimeste tunnetele ja arvamustele? Kas sina ise oled alati kõige tähtsam ükskõik, missuguse hinnaga? Ole aus iseenda ja teiste suhtes.
6. Mediteeri. Katsu luua selgus oma mõtetes ja õpi neid kontrollima.
7. Loo ilu ja rõõmu enese ümber ükskõik millisel moel ja ära oota selle eest tänu.
Õpi olema õnnelik, rõõmus ja tänulik.
8. Ära muretse enam sellepärast, mida teised sinust mõtelda võivad.
Nagunii pole sellel midagi suurt sinuga seost. Katsu iseendale muljet avaldada, mitte teistele.
9. Katsu alati panna end kellegi teise asemele ja vaadata asju läbi tema vaatenurga.
See arendab kaastunde ja empaatia tunnet aga mitte haletsust.
10. Ära mõista teisi hukka vähemalt niikaua, kuni sa pole nende elu elanud, sest sa kunagi ei tea, mida keegi läbi on pidanud elama.
11. Kui keegi sulle haiget teeb, anna talle selles mõista neutraalselt.
Ütle talle, et ta sulle haige teeb. Katsuge suhelda nii, et ei ole ähvardusi. Kui see inimene aga ei taha aru saada ega lõpetada, kui ta jätkab sulle haiget tegemist, siis tihti on see tema enda valu, mis talle enesele haiget teeb ja millest ta ise ei suuda vabaneda. Sina ei pea aga seda kontrollima ja sul on õigus end selle eest kaitsta. Tihti kõige parem lahendus on lihtsalt lahkuda.
12. Ära tee haiget mitte kellelegi.
Me oleme kõik üks pere siin maa peal. Meie teod on kõik see, mida me teeme. Me oleme kõik psiikesed peegeldused maa peal.
Et puhastada karmat, pead sa oma õppima olema oma sisemise minaga harmoonias. Leia rahu oma südames. Muuda maailma paremaks paigaks. Aeg ei aita ravida kõiki haavu, karmat puhastades aga võid sa leida leevendust ja hingerahu.
