Oluline on kohe alguses öelda: ükski lause iseenesest ei tee kedagi isekaks. Kontekst, toon ja korduv muster loevad. Kuid kui teatud fraasid korduvad pidevalt ning nendega kaasneb empaatia puudumine ja vastutuse vältimine, võivad need viidata enesekesksele käitumisele.
Siin on 11 lauset, mis võivad olla hoiatavad märgid, kui need on osa mustrist.
1. “See pole minu probleem.”
Kui inimene eemaldub järjepidevalt vastutusest ka siis, kui olukord puudutab teda otseselt, viitab see vähesele koostöövalmidusele.
2. “Sa oled liiga tundlik.”
See võib olla viis teise inimese tundeid pisendada ja vältida oma käitumise üle vastutuse võtmist.
3. “Ma olen lihtsalt selline.”
Kui seda kasutatakse õigustusena kahjuliku käitumise jätkamiseks, näitab see muutumissoovi puudumist.
4. “Kui sa mind armastaksid, siis sa…”
5. “Mul pole aega sinu draamaks.”
Empaatia puudumine ja teise inimese murede tühistamine viitab enesekesksusele.
6. “Sa ei tee kunagi minu jaoks piisavalt.”
Kui tänulikkust pole kunagi ja fookus on alati puudujääkidel, tekib tasakaalutus.
7. “See kõik juhtus sinu pärast.”
Pidev süü veeretamine teise kaela ilma eneseanalüüsita on klassikaline vastutuse vältimine.
8. “Mind ei huvita, mida sa tunned.”
Otsekohene empaatia puudumine on tugev punane lipp.
9. “Mina, mina, mina…” (kõik vestlused pöörduvad tema ümber)
Kui teema liigub alati tema vajadustele, võib see viidata enesekesksusele.
10. “Ma väärin paremat.” (ilma eneserefleksioonita)
Eneseväärtus on oluline, kuid kui see tuleb ilma vastutuseta oma panuse eest, võib see olla õigustus nõudlikkusele.
11. “See on sinu asi lahendada.”
Suhtes tähendab see koostöö puudumist – probleemid ei ole kunagi “meie”, vaid alati “sinu”.
Oluline on meeles pidada, et iga inimene võib mõnikord midagi sellist öelda. Küsimus on korduvuses ja hoiakus. Terves suhtes on olemas vastastikune austus, empaatia ja valmisolek vastutust jagada. Isekus ei seisne üksikutes sõnades, vaid mustris, kus teise vajadused jäävad järjepidevalt tahaplaanile.
