KOKTEIL – Võlujook põletab rasva särinal!
Kui rannavormi suveks ei saa, võib ka püüelda muffinivormi suunas. Kes aga suveks ei saavutanud lemmikbikiini keha, siis on aeg hakata valmistuma talveriietesse mahtumiseks. Võib juhtuda, et selle joogi mekk pole just parim, kuid see-eest tasub selle rüüpamine end kuhjaga ära – lisakilod sulavad nagu või pannil ning enesetunne on super.
Mis on selle joogi saladus?
TŠILLIPIPAR kiirendab seedimist ja ainevahetust ning ergutab rasvapõletusprotsesse – tšillipipras sisalduv kapsaitsiin ärgitab organismil närvisüsteemi enam soojust tootma. Viimane kiirendab kalorite põletamise protsessi.
SIDRUN sisaldab koositisosa, mis aeglustab rasvade ladestumist kehas. Sidrunikoor sisaldab polikosanooli, mis kiirendab rasvapõletusprotsesse.
ÕUNAMAHLA regulaarne joomine mõõdukas koguses aitab rasvu lahustada.
VAJA LÄHEB:
1 sl õunamahla
1 sl jahvatatud tšillipipart
1 sidruni mahl ja koor
VALMISTAMINE:
Koori sidrun ja vala koored üle 240 ml kuuma veega. Lase seista 10 min. Seejärel lisa sidrunimahl, õunamahl ning jahvatatud tšillipipar.
Enne iga lonksu sega hoolikalt jooki ning rüüpa seda pärast iga toidukorda.
Loe ka: TATRADIEET – lihtsus ja tõhusus. 10 kilogrammi alla 7 päevaga!
