Viha. Viha on üks hullemaid emotsioone, mida sa võid väljendada, kuna see jätab sind rünnakutele avatuks. Kui sa oled vihane, kipud sa olema vähem stabiilne, käituma mõtlematult ning ümbritsevatel on sind lihtne manipuleerida. Seega: kui sa oled vihane, katsu selle tundega ise hakkama saada. Ära tõtta vaidlema või tülitsema. Ära
Loe edasi »admin
Toiduained, mis puhastavad maksa
Iga kord, kui puutume kokku keskkonnasaastega või kui sööme midagi, mis ei ole kuigi tervislik (mida tuleb tavaliselt ette eriti just pühade ajal), koormame oma maksa. Maksa peamine ülesanne on mürkainete ja rasvade organismist eemaldamine ning sellise suure koormuse ajal ja järel võib maksa talitlusvõime olla oluliselt häiritud. On aga
Loe edasi »30 asja, mida teha enne 30-aastaseks saamist
Selle asemel, et mõelda kurbusega möödunud aastatele ning saabuvale juubelile, kontrolli üle, kas oled kõik „must do“ punktid juba läbi teinud? 1.Lüüa rusikaga vastu lauda Vähemalt üks kord elus pead oma arvamuse eest võitlema ning tegema midagi just nii, nagu pead õigeks sina ise, mitte aga lähedased või sugulased. Enne kui saad
Loe edasi »Läänemere seisund jätkuvalt murettekitav: suurenenud kaitsejõupingutused pole veel vilja kandnud
Läänemere seisund on viimase kuue aasta jooksul stabiilseks jäänud, hoolimata suurenenud jõupingutustest selle kaitseks, selgub Läänemere merekeskkonna kaitse komisjoni (HELCOMi) värskes raportis. Enamik hinnatud kalavarudest on ebapiisavas seisundis, vaid merilest, Liivi ja Botnia lahe räim ning Botnia lahe rääbis on heas seisukorras. Hallhülge populatsioon suureneb, kuid viigerhüljeste arvukus kahaneb. Ehkki
Loe edasi »Ida prefektuuri keelenõuded: kümme politseinikku vallandatud
Ida prefektuur lõpetas töösuhte kümne Narva politseinikuga nende ebapiisava eesti keele oskuse tõttu. Prefekt Tarvo Kruup rõhutas, et seaduse kohaselt peavad politseinikud valdama eesti keelt C1 tasemel. “Politseiametnik peab järgima seadust. Kuigi keeleameti tähtaeg eksamite sooritamiseks möödus aasta tagasi, pikendasime seda, andes lisaaega. Paraku on kümne politseiniku keeleoskus endiselt ebapiisav,
Loe edasi »Kohus tunnistas treeneri Riho Rannikmaa süüdi kehalises väärkohtlemises
Viru Maakohus tunnistas treeneri süüdi kehalises väärkohtlemises ja määras rahalise karistuse Viru Maakohus tunnistas täna Rakvere kohtumajas peetud istungil Riho Rannikmaa süüdi kehalises väärkohtlemises ja karistas teda rahalise karistusega 100 päevamäära, s.o summas 2940 eurot. Menetluskuluna mõistis kohus Riho Rannikmaalt välja Eesti Vabariigi kasuks sundraha summas 1087,50 eurot. Osaühingule Advokaadibüroo
Loe edasi »Esimesest Eesti taasiseseisvumise järgselt koostatud merekaardi ilmumisest täitus 30 aastat
Käesoleval aastal täitus 30 aastat esimese sõjajärgse Eesti merekaardi valmimisest, mis oli tehtud Liivi lahe kohta Pärnust Ruhnuni. Tänapäevaste merekaartide koostamine ja trükkimine käivitati 1993. aastal, mil Veeteede Ameti ja AS Regio koostöös valmis esimene eestikeelne 1:100 000 mõõtkavas, INT-1 standardile vastav Liivi lahe merekaart nr 516 (Pärnust Ruhnuni). Aastatel
Loe edasi »Mustvees asuva „Benito Agirre tänava“ nimi soovitakse muuta „Jõesilla tänavaks“
Regionaalminister Madis Kallas saatis kooskõlastamiseks ja avalikuks aruteluks määruse eelnõu, millega muuta ja asendada Jõgeva maakonnas, Mustvee linnas kohanimeseadusega vastuolus olev nimi „Benito Agirre tänav“ näiteks nimega „Jõesilla tänav“. Kuivõrd riigihalduse ministri kirja esitamisest Mustvee vallale on möödunud nüüdseks pea kuus kuud, peab nime muudatuse algatama minister ise. Minister on
Loe edasi »OLULINE! Korteriukse numbrimärkide puudumine: ohutusrisk ja päästeameti mure
Üle kahe aasta tagasi jõustunud regulatsioon nõudis, et kortermajade ustel ja korrustel oleksid selgelt nähtavad numbrid. Vaatamata sellele on Päästeameti andmetel paljudes kohtades see nõue täitmata. Alates 2021. aasta märtsist peavad kortermajades olema selgelt märgistatud teekonnad välisuksest kuni igasse korterisse. See hõlmab välisuksi, korruseid ja korteriukseid. Maret Rannala Päästeameti ohutusjärelevalve
Loe edasi »Õhksoojuspumbad: mugavad, aga rikkumise eest võib oodata rahatrahv kuni 32 000 eurot.
Õhksoojuspumbad on Eesti kodudes küttelahendusena väga populaarsed. Need on mugavad, efektiivsed ja suhteliselt odavad. Kuid paljud on paigaldanud õhksoojuspumbad ebaseaduslikult, mis võib viia kopsaka rahatrahvi määramiseni. Õhksoojuspumpade paigaldamine on Eestis reguleeritud ehitusseadustikuga. Seadus nõuab, et õhksoojuspumpade paigaldamine oleks kooskõlas hoone energiatõhususnõuetega. See tähendab, et õhksoojuspump ei tohi olla ainus kütteallikas
Loe edasi »