Õnnehormoonid on aju kemikaalid, mis mõjutavad meie tuju, motivatsiooni ja üldist heaolu. Need aitavad meil tunda end...
Janar Keel
Hea vereringe on oluline kõikide kehaosade hapniku ja toitainete varustamiseks. See aitab ka eemaldada jäätmeid ja toksiine....
Liigne istumine on seotud mitmete terviseprobleemidega, sealhulgas südame-veresoonkonna haigustega. Uuringud näitavad, et isegi magamine on teie südame...
Pärast eriti intensiivset töö- ja kohustusterohket päeva on kahtlemata eesmärk lõpuks ometi magama minna, et keha ja...
Hiljutine uudis inimese ajust leitud paelussi kohta, mis on tingitud mitteküpsetatud peekoni söömisest, toob esile neurotsüstitserkoosi ohu....
Öisune unepuudus mõjutab teid palju rohkem, kui lihtsalt tunnete end väsinuna. See võib häirida teie füüsilist ja...
Uuringud näitavad, et depressioonil on negatiivne mõju südame tervisele ja naistel on suurem risk südame-veresoonkonna haiguste tekkeks...
Uuringud näitavad, et antidepressantide võtmine raseduse ajal võib mõjutada loote aju arengut. Siiski on oluline meeles pidada,...
Uuringud näitavad, et koertega kvaliteetaja veetmine aitab vähendada stressi ja parandada keskendumisvõimet. See on eriti oluline tänapäeva...
Berliin, 20. märts 2024 – Peaminister Kaja Kallas pälvis eile, 19. märtsil Berliinis Walther Rathenau auhinna, millega...
