Eesti perearstisüsteem seisab silmitsi kriisiga, kuna lähiajal on oodata kiiret süvenemist perearstide puuduses. Probleemi lahendamiseks on kaalumisel mitmed strateegiad, et tagada inimestele jätkuv meditsiiniline abi. Üheks võimaluseks on kaugvastuvõtud, mille puhul ravitakse perearstita jäänud patsiente peamiselt distantsilt, füüsilist abi osutatakse ainult kriitilistes olukordades lähimas tervisekeskuses. Eestis on ideaal, et igal

Riigikogu väliskomisjoni esimees Marko Mihkelson, Läti parlamendi väliskomisjoni esimees Rihards Kols ja Leedu parlamendi väliskomisjoni esimees Žygimantas Pavilionis ütlesid täna tehtud ühisavalduses, et Taiwan näitas laupäevastel üld- ja presidendivalimistel taas, kui tugev on tema toimiv demokraatlik süsteem. „Õnnitleme Taiwani, kes näitas taas, kui tugev on tema toimiv demokraatlik süsteem, mis

Lääne poolt alates pilvisus tiheneb. Mitmel pool sajab vähest lund ja on pinnatuisku. Pärastlõunal jõuab saartele tihedam lumesadu, mis levib õhtul mandri lääneserva, tuiskab. Puhub kagu- ja lõunatuul 3-9, puhanguti 12, rannikul 8-14, puhanguti kuni 19 m/s. Õhutemperatuur tõuseb Lääne-Eestis -3..-9, Kesk- ja Ida-Eestis -10..-13°C-ni. Peipsi järv Kagu- ja lõunatuul

Eile 12.01.24 toimus 10 liiklusõnnetust. Juhtimiselt kõrvaldati 5 alkoholi või narko tarvitamistunnustega sõidukijuhti. Liiklusõnnetused 12.01.2024 kell 07.23 toimus liiklusõnnetus Tallinnas Kauba tn 3a juures, kus 31-aastane mees tagurdas sõiduautoga Peugeot 508 parkimiskohalt raudteele, millel liikus rong. Kokkupõrke tagajärjel sai kannatada Peugeot juht, kes toimetati haiglasse. 12.01.2024 kell 09.02 juhtus liiklusõnnetus

Täna on päev, mil keskenduda oma unistustele. Mõtle oma unistustele ja sellele, mida sa tahaksid oma elus saavutada. Mis teeb sind õnnelikuks? Mis teeb sind rahulolevaks? Täna on päev, mil keskenduda neile asjadele. Lase oma unistustel inspireerida sind ja anda sulle jõudu edasi liikuda. Ära karda oma unistuste poole püüdleda.

Tee valikuid, mis toovad sulle rõõmu ja õnne. Inglid kutsuvad sind üles mõtlema oma elule ja sellele, milliseid valikuid sa teed. Kas sa teed valikuid, mis toovad sulle rõõmu ja õnne? Või teed sa valikuid, mis tekitavad sinus stressi ja ärevust? Inglid tahavad, et sa teeksid valikuid, mis on kooskõlas

Hea päev Jäär Jääradel on täna hea päev oma eesmärkide saavutamiseks. Sul on palju energiat ja motivatsiooni ning oled valmis pingutama. Kui oled millegagi hädas, siis küsi abi sõpradelt või perelt. Nad on alati valmis sind toetama. Kaalud Kaaludel on täna hea päev oma suhete jaoks. Veeda aega oma lähedastega

Ketogeenset dieeti nimetatakse ka keto dieediks või rasvapõletusdieediks. See on toitumisviis, mis piirab süsivesikute tarbimist ja suurendab rasvade tarbimist. Keto dieedi eesmärk on viia keha ketoosi seisundisse. Ketoosis on keha sunnitud energia saamiseks kasutama rasva, mitte süsivesikuid. Süsivesikud on meie toidu peamised energiaallikad. Need lagunevad organismis glükoosiks, mis on meie

Suhe on kahe inimese vaheline side, mis põhineb teineteise tundmisel, mõistmisel ja toetamisel. Suhted on meie elus olulised mitmel põhjusel. Esiteks pakuvad suhted meile turvalisust ja toetust. Suhetes olevad inimesed tunnevad end armastatud, hinnatud ja kaitstud. Suhted annavad meile tunde, et me ei ole üksi ja et meil on keegi,

Lähedus on üks olulisemaid inimsuhteid. See on tunne, et oled teise inimesega emotsionaalselt, vaimselt ja füüsiliselt ühendatud. Lähedus annab meile turvalisuse, toetuse ja armastuse tunde. Läheduse tekkimiseks on vaja kahte inimest, kes on valmis üksteist tundma õppima ja jagama oma mõtteid, tundeid ja kogemusi. Lähedust saab väljendada mitmel viisil, näiteks: