Bronnie Ware, endine põetaja, kes töötas aastaid surevate inimeste eest hoolitsedes, kirjutas raamatu “The Top Five Regrets of the Dying” (Surevate viis suurimat kahetsust), kus ta jagas oma tähelepanekuid ja vestlusi surivoodil olevate inimestega. Need kahetsused annavad sügavat mõtlemisainet elu prioriteetide üle ning võivad aidata meil kujundada rahuldustpakkuvamat elu. Siin

Enesekindlus rasketes suhetes võib aidata teil paremini navigeerida pingetes, säilitada oma heaolu ja edendada tervislikumat suhtlemist. Siin on kolm väikest, kuid olulist viisi, kuidas olla rasketes suhetes enesekindlam: Seadke selged piirid: Selge piiride seadmine on oluline samm enesekindluse suurendamiseks rasketes suhetes. Piirid aitavad teil määratleda, mis on teie jaoks vastuvõetav

Valitsuskoalitsioon, mis koosneb Reformierakonnast, Eesti 200-st ja Sotsiaaldemokraatlikust Erakonnast, jõudis eelmise aasta aprillis ühisele kokkuleppele, et koostavad valitsusprogrammi aastateks 2023–2027. Üks oluline kokkuleppe punkt oli vanaduspensioni jätmine tulumaksuvabaks. Siiski, eile edastas sotsiaalkaitseminister Signe Riisalo eelnõu kooskõlastusringile, mille kohaselt on aastal 2025 pensionite tulumaksuvaba miinimum määratud 776 eurole. Rahandusministeeriumi ennustuste järgi

Täiendus 7 märts 2024 Neljapäeval võttis politsei kinni mehe, kes oli eelmisel päeval Mustla alevikus juhtunud liiklusõnnetuses osalenud, põhjustades vigastusi 8-aastasele tüdrukule ja põgenedes seejärel sündmuskohalt. Juhtum võttis keerdkäigu, kui selgus, et juhi poolt kasutatud sõiduk oli varastatud. Viljandi jaoskonna menetlusgrupi juht Meelis Lill jagas, et tänu tähelepanelikule kodanikule, kes

Arstid on avaldanud, et 62-aastast Saksamaa päritolu meest on vastupidiselt meditsiinilistele soovitustele vaktsineeritud Covid-19 vastu 217 korda. See ebatavaline juhtum leidis kajastamist The Lancet Infectious Diseases ajakirjas. Süste tehti ja manustati eraviisiliselt läbi 29 kuu. Erlangen-Nürnbergi Ülikooli teadlaste sõnul ei kogenud mees mingeid negatiivseid tagajärgi. “Suur huvi” “Uurisime tema lugu

“Appi, need jäid nii loomulikud ja ilusad, maivõi,” kirjutas Brigitte naljaga oma Instagrami-lugudes ning jagas blogipostitust. Story’sse postitatud pildid on tehtud protseduurijärgse paistetuse ajal ning lõpp-tulemus selline ei jää. 

Kuigi iga inimese eelistused on erinevad ja üldistamine võib olla eksitav, on olemas omadusi, mis sageli meestele naiste puhul muljet avaldavad. Üks selline omadus, mida võib pidada laialdaselt köitvaks, on enesekindlus. Enesekindlad naised, kes on oma võimetes kindlad, omavad selget arusaama oma väärtusest ja ei karda olla autentsed, võivad olla

Olla parem partner, kui teil on ADHD (tähelepanu puudulikkuse hüperaktiivsuse häire), tähendab oma tugevuste tunnustamist ja samal ajal leidlikkuse rakendamist väljakutsetega toimetulekuks, ilma et peaksite muutma oma põhiolemust. Siin on mõned strateegiad, mis aitavad teil olla parem partner, austades samal ajal oma ainulaadsust: 1. Suhtlemine ja avatus Rääkige ausalt oma

Heade ja suurepäraste paaride vahel on sageli peen, kuid oluline erinevus, mis seisneb väikestes igapäevastes harjumustes ja käitumismustrites. Need harjumused võivad tunduda ebaolulised, kuid aja jooksul kujundavad ja süvendavad need paaride vahelist sidet, suurendavad vastastikust mõistmist ja toetust. Siin on kümme väikest harjumust, mis eraldavad head paarid suurepärastest paaridest: 1.

Enesehinnangu kujundamisel mängivad olulist rolli igapäevased harjumused ja käitumismustrid. Mõned neist võivad tunduda ebaolulised või kahjutud, kuid pikas perspektiivis võivad nad oluliselt mõjutada inimese enesehinnangut ja üldist heaolu. Siin on kolm väikest, kuid kahjulikku harjumust, mis võivad enesehinnangut alandada: Negatiivne enesejutt: Kui inimene kritiseerib pidevalt ennast, kas siis oma mõtetes