Gripp on tõsine nakkushaigus, mida saab vaktsineerimisega vältida. Mida tuleks teada vaktsiini tegelikest kõrvalnähtudest, vastunäidustustest, nohuga vaktsineerimisest, saunas käimisest või ravimite koosmõjust? Virtuaalkliiniku küsimustele vastab Terviseameti Gripikeskuse peaspetsialist Olga Sadikova. Kes võiks end gripi vastu vaktsineerida? Gripi vastu võivad vastunäidustuste puudumisel vaktsineerida kõik soovijad alates 6ndast elukuust. Tõsiselt peaksid kaaluma

Proviisor lükkab ümber ja selgitab lahti kaheksa enim levinud müüti külmetushaiguste kohta. Loe lähemalt ja saa teada, kuidas siis tegelikult oleks kõige targem külmetushaiguseid ravida. Südameapteegi peaproviisor Triinu Entsik-Grünberg arutab lahti kaheksa enim levinud müüti külmetushaiguste kohta. Külmetushaiguste müüt nr 1: Külmetushaiguse saab külmetades. Sellist diagnoosi nagu külmetushaigus tegelikult ei esine, külmetushaiguse all

Tegelikult on väga raske kohata inimest, kellega on hea igas mõttes. Kuulata, vaadata, teinekord isegi lihtsalt vaikida. Kellele ei karda ka selga keerata, teades, et hoopi ei tule. Kellega on kerge ja lihtne, kellega saad olla sina ise, teesklemata, näitlemata, esitamata kedagi teist…. Ja tunda ning ka mõista, et see

Iga unistus saab kunagi alguse mingis mõtteterast… ta areneb sinu sees, ning ühel päeval võib olla ka täitub. Kõik on kinni selles , et sa ise ei usu endasse või enda unistusse… vahel tundub see kõik sinu ees, kahe sammu kaugusel… ja kui tõmbud tagasi reaalsusesse… kaob kõik mägede taha.

Mis on Ellujäämise Õpetus? On päris mitmeid viise, kuidas oma elu elada. Mõned neist tunduvad üldiselt kergemad, teised raskemad. Põhimõtteliselt me kõik ihkame seda teed, mida on kergem käia, mis pakub rohkem rõõmu kui kurbust. „Terviseks!“ hüüame sünnipäevadel, kui tõstame klaasi. „Palju õnne!“ kirjutame alla kaartidele. Paraku need kaunid väljendid

Sündisin selleks, et ..et elada. Sündisin selleks, et kogeda elus ka kõige raskemaid perioode.  ündisin selleks, et elu paneks mind proovile, kuidas ma hakkama saan. Sündisin selleks, et ma saaks teada mis on armastus, sõprus,valu. Sündisin selleks,et teha vigu ja nendest õppida. ündisin selleks, et elada kaua. Sündisin selleks, et

Inimene, kes teistest väga hoolib…. vajab rohkem hoolimist, kui teised. Inimene, kes paneb teised naerma …kannab hulga valu oma südames. Inimene, kes teistele armastust jagab…. on see, kes vajab armastust. Inimene, kes on kõigi sõber….vajab ise sõpra. Inimene, kes naeratab kogu aja ja ütleb, et temaga on kõik korras…on see,

Ma soovin, et Sa ei tunneks end üksikuna. Et oleks alati keegi, kelle peale mõelda, kellele helistada, kellega rääkida. Et Sa ise oleksid samuti see Keegi. Kellegi teise jaoks. Kasvõi kell kolm öösel. Ka siis, kui pole kõik hästi. Just siis.

Ära ütle, et pole võimalik! Sa ei suuda! Sa ei saa hakkama! Sa ei ole selleks võimeline! Jah oled, sa oled võimeline paljuski, kui sa suudad endale seda ette kujutada, suudad sa seda teostada! Teostada sekundiga,minutiga või päevaga ei pruugigi õnnestuda aga teha seda nädala kuude või aastate jooksul on

Me õpime alles hiljem hindama kõike, mille oleme kaotanud. Väärtustama seda, mis pole enam käeulatuses ja igatsema neid, kes ei saada enam igat su päeva ..