Sa oled väärt kõige paremat ja ära lepi sellega, et keegi Sind kohtleb nagu sa oleksid asendatav. Kui teine Sind ei austa ja Sa ei lase sel end häirida, siis Sa ei austa iseennast ja see on juba patt!

Ma olen mõistnud, et kõik mis juhtub, juhtub mingil põhjusel. ükskõik kas head või halba. Selleks on mingi põhjus ja see kõik on osa minust, meist kõigist. Tekivad probleemid, satume süümepiinadesse, oleme õnnelikud ja kurvad, väsinud ja aktiivsed. ja on inimesi, kelle peale mõeldes tuleb naeratus näole.   Me tahame

Jah, vahel läheb meil kõigil aega, et mõelda välja mida me tegelikult tahame, kus me tegelikult olla tahame, kellega me tegelikult olla tahame, kuidas me tegelikult olla tahame… Ja mingil hetkel me saamegi vastuse…vahel kõige ootamatul hetkel…aga saame.   Vastused ripuvad sageli me peade kohal, me lihtsalt ei ole veel

Kui sa näed midagi head, ütle see välja. Jaga teistele kiidusõnu, seda nii otse neile kui ka siis, kui neid parasjagu ruumis pole. Tõsta teisi oma sõnadega üles, mitte ära tee neid maha.

Kaerahelbed on üks armastatumaid hommikusöögi komponente üle maailma. See on suurepärane toiduaine, et tagada täiskõhutunne pikaks ajaks, varustada keha kiudainetega ning lisaks on kaerahelbed ääretult mitmekülgsed, odavad ja hõlpsasti valmistatavad. Kuid kaeras peitub palju enamat kui lihtsalt kõhutäide. Tänu väga kõrgele kiudainesisaldusele on kaera puhul tegemist viljaga, mis aitab hoida

Armasta neid, kes on sinu vastu head. Unusta need, kes seda ei ole…Kohe kindlasti unusta need, kes panevad Sind tundma kurvalt või teevad haiget. Kõik asjad juhtuvad mingitel põhjustel. Ka halvad asjad. Sa koged neid, et muutuda ise paremaks ja näha mida Sa teistele teha ei tohiks. Kui sa saad

Lähedus…   Lähedus on iga inimese üks põhivajadusi – see on soov tunda sügavat sidet ja olla tõeliselt mõistetud. Siiski on meis peidus mitmeid esmapilgul varjatuks jäävaid tegureid, mis niisama lihtsalt lähedust kogeda ei võimalda. Nii nagu kõik muu siin ilmas – armastus, õnn, rahulolu, hoolitsus või väärikus – algab

Ma soovin Sulle usku. Et Sa seda kunagi, mitte kunagi ei kaotaks. Paremasse homsesse, iseendasse. Usku sellesse, et kõik hea on võimalik. Sest ongi.

Eus on tohutult palju valikuid. Isegi kõige tühipaljam ja lihtsaim valik võib näida meeletult raske ja keeruline. Me puutume nendega iga minut, või koguni sekund, kokku. Alati ei pruugi me teha õigeid valikuid. Võib juhtuda, et hommikul kange kohvi asemel oleks võinud valida hoopis rahustava piparmünditee. Võib-olla oleks võinud võtta

Kui sa leinad, astu samm tagasi ja lase minna, kui sa oled haavunud, astu samm tagasi, et paraneda, Kui sa oled segaduses, astu samm tagasi, et järelemõelda, Kui sa kardad, astu samm tagasi, et julgust koguda , Kui sa oled eksinud, astu samm tagasi, et valgus kaotaks varjud, Üks samm