Riski. Räägi tõtt. Käi kohtamas kellegagi, kes pole absoluutselt Sinu tüüp. Oska öelda “ei.” Raiska ära kogu oma sularaha. Saa tuttavaks kellegi suvalisega. Ära karda öelda “ma armastan Sind!” Laula kõva häälega. Naera rumalate naljade üle. Nuta. Palu vabandust. Ütle oma lähedastele, kui palju nad Sulle tähendavad. Ütle ussitajatele ja

Ela oma elu nii… Naera, liigu, räägi, ole tänulik, hinga sügavalt, austa Elu, kallista palju, kulge, loe, unista suurelt, armasta tingimusteta, õpi, naudi, tähista, jaga õnne, tunne rõõmu, ole lahke, mängi, laiskle, tee otsuseid, loo parimaid soove, ole aus, toeta ennast ja teisi, tunne kirge, jaga, kuula, ole spontaane, tantsi,

On ainult üks viis, kuidas õnnelikuks saada, ja see eeldab seda, et me lakkame muretsemast asjade pärast, mis ei allu meie tahtele.

Ühest puust võib kasvada mets; Ühest naeratusest võib alata sõprus; Üks käsi võib puudutada hinge; Üks sõna võib saavutada eesmärgi; Üks küünal võib hävitada pimeduse; Üks rõõmuhetk võib panna su särama; Üks lootus võib teha kedagi õnnelikuks; Üks puudutus näitab, kui palju sa hoolid. Üks elu ja üks inimene võib

Elu on liiga lühike, et lihtsalt kaevata, vinguda või midagi/kedagi oodata. Armasta neid, kes on sinu vastu head. Unusta need, kes seda ei ole…Kohe kindlasti unusta need, kes panevad Sind tundma kurvalt või teevad haiget. Kõik asjad juhtuvad mingitel põhjustel. Ka halvad asjad. Sa koged neid, et muutuda ise paremaks

Kogu meres olev vesi ei suuda uputada laeva, juhul kui see ei pääse laeva sisse! Samamoodi ei suuda kogu maailmas olev negatiivsus Sind jalust lüüa, juhul kui Sa ei lase seda enda sisse!

Tegelikult ei loe see sompus ilm midagi, ikka meist endist ja inimestest meie ümber sõltub see, milline tuleb alanud päev. On kohe selliseid inimesi, kes mõjuvad nagu südasuvine päike ja kelle seltskonda alati rõõmuga naudid 🙂

Alati ei ole kerge lasta iseendal õnnelik olla. Vahel võib see olla kõige raskem asi, mida Sa oled kunagi pidanud tegema. Selleks, et õnnelik olla, pead Sa lahti laskma enda sisse kogutud valust, möödunud sündmustest ning tehtud vigadest, mida enam nagunii muuta ei saa. Sa pead suutma avada oma südame

Gripp on tõsine nakkushaigus, mida saab vaktsineerimisega vältida. Mida tuleks teada vaktsiini tegelikest kõrvalnähtudest, vastunäidustustest, nohuga vaktsineerimisest, saunas käimisest või ravimite koosmõjust? Virtuaalkliiniku küsimustele vastab Terviseameti Gripikeskuse peaspetsialist Olga Sadikova. Kes võiks end gripi vastu vaktsineerida? Gripi vastu võivad vastunäidustuste puudumisel vaktsineerida kõik soovijad alates 6ndast elukuust. Tõsiselt peaksid kaaluma

Proviisor lükkab ümber ja selgitab lahti kaheksa enim levinud müüti külmetushaiguste kohta. Loe lähemalt ja saa teada, kuidas siis tegelikult oleks kõige targem külmetushaiguseid ravida. Südameapteegi peaproviisor Triinu Entsik-Grünberg arutab lahti kaheksa enim levinud müüti külmetushaiguste kohta. Külmetushaiguste müüt nr 1: Külmetushaiguse saab külmetades. Sellist diagnoosi nagu külmetushaigus tegelikult ei esine, külmetushaiguse all