Kõrvetised on välditavad õigete toiduvalikutega. Kõrvetised toovad kaasa valu- ja ebamugavustunde ning ärevus- ja unehäired. Selleks, et need elukvaliteeti langetama ei hakkaks, tuleks toitumisharjumustel tõsiselt silma peal hoida. Kõrvetiste tunnuseks on valus põletav tunne rinnus või kurgus. See juhtub, kui maohape jõuab söögitorru, mille ülesanne on transportida toitu suust makku.

Kuidas külmetusest üleöö vabaneda?   Külmal ja pimedal ajal peab inimese immuunsüsteem viirustega võitlemiseks rohkem tööd tegema. Talvel veedavad inimesed rohkem aega siseruumides, mis suurendab viiruste levimise riski. Väheneb ka füüsiline aktiivsus ja kokkupuude päikesevalgusega.     Külmetushaigus võib inimese mitmeks päevaks voodisse aheldada ja selle ennetamiseks või ületamiseks on

Küll oleks lihtne elada, kui õnnestuks igal hetkel oma südant kuulata ja südamega otsustada! Kui võtaksime oma südant kuulda, siis oleks palju vähem valesid valikuid, tagantjärele kahetsemist, süütunnet ja süüdistamist.

On tähtis meeles pidada, et sinu hing, sinu sügavaim olemus, on alati täiuslik ja terviklik. Ta ei mõista kohut sinu või sinu kogemuste üle. Ta on neutraalne, nähes iga suhet ja kogemust kui võimalust areneda. See osa sinust, mis mõtestab kogemusi kas meeldivate või ebameeldivatena, on sinu ego. Selleks, et

Mis värvi aluspesu kannad kõige sagedamini? Musta, valget, ehk punast või isegi roosat? Selle küsimuse vastuses võib peituda midagi enamat kui vaid sinu lemmikvärv – sinu aluspesu värv ütleb nii mõndagi ka sinu isiksuse ja hetke emotsionaalse seisundi kohta. Kas oled valmis enda kohta midagi uut teada saama? Punane Kui

Milliseid toite eri tähemärgid armastavad. Kas oled tihti külalisi oodates nõutu, sest sa ei tea, mida neile pakkuda? Kas sa kardad, et su toidud ei meeldi neile? Tegelikult on sul ainult vaja nende tähemärke teada ja siis on neile väga lihtne midagi valmistada. Jäär Jäärad armastavad vürtsikat toitu, neile meeldib seda

Hea meel on teatada, et Ats on leitud ja temaga on kõik korras Politsei otsib Tapa linnas enda kodust lahkunud 70-aastast Atsi   Politsei palub kaasabi selgitamaks välja täna Tapa linnas Üleviste tänaval enda kodust lahkunud 70-aastase Atsi asukohta.   Politsei sai teate, et Ats lahkus täna hommikul enda kodust

Valitsus taasavab piirid töö- ja õpirändeks. Stenbocki maja, 6. juuli 2020 – Valitsus otsustas täna avada Euroopa Liidu Nõukogu soovitustele tuginedes Eesti piiri 14 madala nakkustasemega riigi elanikele väljastpoolt Euroopa Liitu, samuti kinnitas valitsus kolmandatest riikidest Eestisse sisenemise tingimused töö ja õppimise eesmärgil.     “Saime täna paika töö- ja

Tallinki laeval liikus ringi Covid-19 nakatunu ja võis ka teisi nakatada.     30. juunil Helsingist lahkunud ja järgmisel päeval Tallinnast tagasi sõitnud kruiisil liikus ringi kergete sümptomitega inimene ja võis nakatada teisi, teatas Soome terviseamet. Silja Europa kruiisil 30. juunist kuni 1. juulini liikus kergete sümptomitega inimene laevas vabalt