Mõnikord on vaja seda endale meelde tuletada sest see võtab ikka tõeliselt palju energiat midagi endas kinni hoida…Jagatud mure on pool muret ja jagatud rõõm on topeltrõõm..

Me kulutame endid liiga palju tühiste väikeste murede peale ja unustame mõelda peamisest: Seni kuni oleme elus ja terved, on meil alati võimalus elu muuta.

Ära muretse nii palju.Muretsemine ei tee homsete tegemiste raskust kergemaks, vaid teeb olemise tänases raskemaks. Üks viis kuidas teada saada, kas miski on seda väärt, et selle pärast pead murda, on eneselt küsida: kas sellel on ka tähtsust aasta pärast? Aga kolme või viie aasta pärast? Kui vastus on ei,

Tänapäeva maailmas on nii palju muret!Seda põhjustavad nälg, kodunt välja ajamine, igasugused haigused.Ma olen veendunud, et kõige suurem mure on tunda end üksinda, soovimatuna, ilma jäetuna armastusest…See tähendab, et Sul pole mitte kedagi,et Sind on unustatud sedavõrd, et Sa ei tea, mis on inimestevaheline suhtlemine,mis on armastus, mida tähendab olla

Järgmine kord, kui tunned, et stress võtab võimust, siis……astu sammuke tagasi, hinga sügavalt sisse ja naera kõva häälega.…tuleta meelde, kes on Su tegelik mina ja mis on Su eesmärk siin elus.…tuleta meelde, et mitte kellelegi ei anta rohkem, kui ta kanda jõuab.…ole tugev, ole paindlik ja hoia oma pea püsti.…armasta

Olen õnnelik, et elan!Ma olen näinud paremaid päevi,aga olen näinud ka tunduvalt halvemaid!Mul ei ole kõike, mida ma tahan,aga mul on ometi kõik, mida ma vajan!Ma ärkasin täna hommikul, südames piinamas paar valu ja muret,aga ma vähemalt ärkasin!Mu elu ei pruugi olla täiuslik,aga ma olen siiski õnnelik, et elan!

‘Sa näed täna kurb välja.”Hm.. ma olen kurb igapäev, lihtsalt täna mul polnud energiat, et seda varjata…

Desinfitseerimis- ja puhastusvahendite liigkasutamine võib tekitada mürgistusi. Kevadpuhastus ja soov koroonaviirus kodust eemale peletada on toonud kaasa kemikaalide mõtlematu kasutamise ja mürgistusjuhtumid. Terviseamet tuletab meelde, et nii desinfitseerimisvahendid kui ka kodu puhastamiseks mõeldud tooted on kemikaalid, mille kasutamisel tuleb järgida ohutusnõudeid. Terviseameti mürgistusteabekeskuse juhi Mare Oderi sõnul on koroonaviiruse tõttu

Kas tunned, et praegune elu ei paku sulle naudingut? Kadunud on “see miski”, mille nimel ärgata ja uut päeva alustada? Ehk oleks sul vaja uut energialaengut, et luua endale imeline tulevik. Selleks, et sul oleks ilus tulevik ei pea sa rohkem tööd tegema või paremat autot ihaldama – uus leht

Positiivsed tunded tulevad sellest, kui oled enda suhtes aus ja aktsepteerid ennast sellisena nagu sa oled – kõik sinu füüsilised ning vaimsed omadused. Ning kui sind ümbritsevad pere ja sõbrad aksepteerivad sind sellena, kes sa oled.