Su nahk on kuiv Sinu keha kõige suurem organ on nahk ja loomulikult pead sa seda niisutama. Kuiv nahk on üks esimestest vedelikupuuduse tunnustest. Veepuudus tähendab, et sa ei saa higistada, mis omakorda takistab kehal loomulikul teel mürkidest vabanemise.   Su silmad on kuivad Vee mitte joomine põhjustab punetavaid silmi.

Kui sa hakkad hommikuti varem ärkama, mida plaanid võidetud ajaga korda saata?Kui sul on plaanis teha midagi vajalikku kuid ebameeldivat, ei pruugi see hästi toimima hakata. Näiteks kui kavatsed hakata hommikuti jooksmas käima hoolimata sellest, et sulle jooksmine ei meeldi, on sul motivatsiooni ärgata vähem. Kui varahommikused plaanid on ebameeldivad,

Põhjuseid, miks paljud pagariletist suure kaarega mööda käivad, on mitmeid ning need mõjutavad ka pagaritootjaid, kes pidevalt uusi ja tervislikumaid alternatiive välja töötavad.   Sai ei tee paksuks Esmalt tuleb selgeks teha, et ükski toiduaine iseenesest kõhtu ega vööümbermõõtu ei kasvata. Kaal kasvab siis, kui süüakse rohkem kui kulutatakse, ükskõik,

Nägemine muutub kõigil vanuses 40–60, pluss viis aastat siia-sinna. See kulgeb tasakesi, kellel kiiremini, kellel aeglasemalt, ning mingil ajal jääb püsima. Kui aga pärast seda hakkab nägemine jälle muutuma, tuleb tunda muret, miks see nii on. Selle taga võivad olla silmamuutused, mida ainult prilliga enam aidata ei saa.   Glaukoomi

Masseeri reagulaarselt oma kõrvalesti umbes 10 sekundit. Nuuska nina tihti õrna salvrätikuga, see aitab ära hoida naha ärrituse ja punetuse. Aseta soe rätik regulaarselt ninale. Joo piisavalt vedelikku näiteks vett, teed, mahla jne. Väldi kofeiini, limonaade ja liiga suhkruseid jooke. Söö ohtralt vürtsikaid toite, millesse on lisatud cayenne pipar, ingver

Päästeametist kinnitati, et häirekeskusele tuli teade tulekahjust kell 14.29. Lugeja saadetud fotolt on näha, et leegid olid suisa aknast väljas. Tuletõrjujad leidsid korterist naisterahva surnukeha 🙁

Juht peab kohandama oma sõiduki kiiruse olukorrale vastavaks, kuid ei tohi ületada suurimat lubatud kiirust ja sõidukiiruse valikul tuleb arvestada oma sõidukogemust, teeolusid, tee ja sõiduki seisundit, ilmastikutingimusi, liikluse tihedust ning muid liiklusolusid.   Kui liigud lubatust aeglasemalt ja Sinu taha on kogenud möödasõiduvõimalust ootavad sõidukid, leia võimalus aitamaks neil

Looduse märke jälgiv Arvo Saidla aka Metsavana ütleb, et mutid annavad häid märke,  mida lähiaja ilm toob.   Väidetavalt ei näita sitikate ja muttide käitumine, et öökülma võiks lähinädalatel tulla. Küll aga on peale 15ndat oodata ilmade muutumist vihmasemaks ja peale 20. novembrit on oodata ilma jahenemist ja lörtsi.  Millal

“Kurb oli, nii nii kurb. Sinna sõites korra isegi käis peast läbi, et äkki ma peaks lihtsalt ära sõitma, aga elu juba on kord selline, et ei ole alati lihtne ja kõik valikud ei ole nii must-valged, nagu teistele tunduda võib. Nagu valatult, hakkas mul seal Kardot oodates mängima Lana Del Ray

Uuringute kohaselt on inimestel, kes joovad ühe tassi kohvi päevas võimalus insulti saada 20% väiksem. See on murranguline avastus, sest varem pole kohvi teest ette jõudnud. Kohvi joomine on sinu südamele hea kuna kiirendab ainevahetust ja vabastab rasvhapped sinu rasvkoest. Loomulikult liigne kohvijoomine pole ka sinu südamele hea, kuid tassitäie