Vanad arusaamad, et inimese haigestumist põhjustavad vaid viirused ja infektsioonid, on juba ammu muutunud absurdseks. Tänapäeval pole kellelegi saladuseks, et suurema osa meie tervisehäiretest põhjustab ebatervislik eluviis. Püüdke loobuda kahjulikest harjumustest, siis olete alati parimas vormis! 1. Solaarium on halb spliini ravim Kas lühike solaariumi seanss tõstab Teile tuju? On
Loe edasi »admin
Vererõhu müüdid – kas alkohol ja vererõhurohud sobivad kokku?
Vererõhuga seoses on ringlemas rida müüte, millel tõepõhja all ei ole. Perearst Diana Ingerainen lükkab müüdid ümber. Eestis on üle 300 000 kõrgvererõhktõbe põdeva inimese. See diagnoos on pöördumatu ehk juba tekkinud haigust saab küll raviga kontrolli all hoida, aga lahti sellest enam ei saa. Kuivõrd kõrge vererõhk kasvatab hüppeliselt nii insuldi, infarkti kui ka
Loe edasi »Miks vahel põlved valutavad?
Mida ette võtta või millele tähelepanu pöörata valutavate põlvedega? Miks vahel põlved valutavad? Sageli kurdavad tervisesportlased (jõusaalis käijad, tantsijad, korvpallurid, jooksjad jt.) valutavate põlvede üle. Seda hoolimata vanusest, st põlvevalu kurdavad trennis ja peale trenni nii noored kui pisut vanemad. Millal ja millest hakkavad põlved valutama? Põlvevalu võib tekkida kahel põhjusel
Loe edasi »Sina oled enda elu kõige olulisem inimene.
Sina oled enda elu kõige olulisem inimene. Su peamine eesmärk on elada kõige õnnelikumat elu- sellist, milles oleks võimalikult vähe stressi ja pinget. Stressi maandamiseks on väga palju erinevaid võimalusi. Üks neist on siiski kõige olulisem- stressi vähendamine sisemise rahulolu suurenedes. Mida rohkem rahul me oleme iseendaga ja oma eluga,
Loe edasi »30 asja, mida sa ei tohiks endale teha.
Kui lõpetad valede asjade järgi jooksmise, siis annad õigetele võimaluse sind leida. Pole vaja tunda hirmu tundmatu ees ega klammerduda mineviku külge, ole julge ja alati enda vastu aus ning sa näed, kui palju võid sa ise oma elu muuta. Siin on mõned ideed, millest alustada võiksid:1. Ära veeda enam
Loe edasi »Septembrist muutuvad nõuded Venemaalt ja Valgevenest saabuvatele lemmikloomadele
Alates 16. septembrist muutub Venemaalt ja Valgevenest Euroopa Liitu (EL) sisenevatele lemmikloomadele kohustuslikuks marutaudi antikehade tiitri määramine.Loomi, kes ei vasta nõuetele, ei lubata EL-i siseneda ja saadetakse tagasi lähteriiki, halvemal juhul loomad eutaneeritakse. Põllumajandus- ja Toiduameti (PTA) loomatervise ja -heaolu osakonna juhtivspetsialisti Anne-Ly Veetamme sõnul kuuluvad Venemaa ja Valgevene alates
Loe edasi »Ida päästekeskuse sündmused 25. – 26. juuni 2024
Ida-Virumaa 25. juunil kell 18.05 kutsuti päästjad Jõhvi linnas Puru teel asuvasse tanklasse, kus sõiduautost hakkas tankimise ajal bensiini välja voolama. Maha jõudis valguda kuni 20 liitrit bensiini ja selle katsid päästjad absorbendiga. Kogumisvanni voolas umbes 5 liitrit bensiini. 25. juunil kell 13.26 helistati numbrile 1247 ja anti teada, et
Loe edasi »Lääne päästekeskuse sündmused 25. – 26. juuni 2024
Pärnumaa 25. juunil kell 09.34 vajati päästjaid Pärnus J.V.Jannseni tänaval, kuna seal liikunud sõidukil oli rikke tõttu tekkinud õlileke. Teele oli valgunud ligi 100 meetri pikkuselt mootoriõli triip, mis teistele liiklejatele ohtlikuks võis osututuda. Päästjad katsid lekke absorbentainega ning teehooldaja tegeleb edasise puhastusega. 26. juuni varahommikul kell 00.10 teavitas naaber
Loe edasi »Eesti sõidukipargi aastane läbisõit oli 11,9 miljardit kilomeetrit
Transpordiamet hindab igal aastal Eesti sõidukipargi läbisõitude mahtu ning see on aasta-aastalt suurenenud. Eelmisel aastal oli läbisõitude maht 11,9 miljardit kilomeetrit, mis on 2,4% enam kui 2022. aastal, mil Eesti teedel läbiti kokku 11,6 miljardit kilomeetrit. Viimaste aastate jooksul on läbisõit Eesti maanteedel olnud stabiilselt kasvav, vaid 2020. aastal läbisõit
Loe edasi »Eesti toetab ühtseid üleeuroopalisi tubaka- ja nikotiinitoodete regulatsioone
Valitsus kiitis täna heaks Eesti seisukohad tubaka- ja nikotiinitooteid puudutavate Euroopa Liidu õigusaktide ajakohastamisel. Suund on kehtestada kogu Euroopas lubatud maitseainete nimekirjad ja seada nikotiinisisaldusele ülempiirid, keelustada internetimüük ja võtta kasutusele atraktiivsust vähendavad standardpakendid. Lisaks soovitatakse laiendada suitsuvabade alade ulatust ja keelata ühekordselt kasutatavate e-sigarettide turustamine. Eesti peab vajalikuks just
Loe edasi »