Sidrunit peetakse väga kasulikuks puuviljaks: see sisaldab rikkalikult C-vitamiini, mis mõjub soodsalt immuunsüsteemile. Huvitav on seegi, et ühe sidruni mahl sisaldab 33% ööpäevasest C-vitamiini normist ja üks supilusikatäis sidrunikoort 13%. Pakume teile originaalseid iluretsepte.  VITAMIINIPUDER Haki 2-3 sidrunit peeneks ning lisa 3-5 teelusikat mett. Sega hoolikalt ning söö iga päev

Doktor Kevin Sands, Beverly Hillsi hambaarst, rääkis ühes oma intervjuus, kuidas valgendada hambaid kodustes tingimustes. On mitu teed, mis viivad lumivalge naeratuseni. ESITEKS SÖÖGISOODA, kuid teda peab kasutama tähelepanelikult. Soovitav on lihtsalt kanda veidi soodat hambaharjale ning pesta sellega hambaid ja seejärel kasutada tavalist hambapastat. Protseduuri ei tohi sageli teha –

Toitev juuksemask munast, meest ja oliiviõlist varustab juukseid kõigi vajalike vitamiinide, mineraalide ja muude kasulike ainetega, lisades juustele sära ja elujõudu. Vaja läheb: ·         2 muna ·         1 supilusikas mett ·         2 supilusikat oliiviõli Sega muna ja oliivõli, seejärel lisa mett ning sega veel kord korralikult ära. Kanna juustele, masseeri õrnade liigutustega. Pane

Näitleja Jan Uuspõld on viimasel aastal olnud meedia tähelepanu keskpunktis oma eraelu tõttu. Aasta tagasi ilmus Uuspõld avalikkuse ette koos uue kallima Brigita Antoniga, kinnitades nüüd Kroonikale, et tema abielu on lõppenud. Esimesed märgid Uuspõllu abielu purunemisest ilmnesid möödunud aasta suvel, kui näitleja ilmus seltskonda Brigita Antoniga. Uuspõld ja Anton

1. Õhtuti söömine teeb paksuks.Selle, kas sa võtad kaalus alla või juurde, määrab ära ikkagi üleüldine toiduga saadava energia hulk. Vastupidi, õhtul peab sööma, eriti kui oled teinud raske treeningu.2. Enne trenni ja trenni ajal on hea juua energiajooke.Energiajoogid tõstavad vererõhku ja kiirendavad pulssi ja pole seetõttu treenijale mõistlik valik

Kartulikoored turgutavad väsinud silmi! Aeg-ajalt juhtub, et ööuni ei ole olnud nii kvaliteetne ning hommikul ärgates on silmad väsinud. Uskumatuna kõlav trikk väsinud silmade vastu on see, kui asetada neile kartulikoored! Seda nippi on kasutanud nii meie vanaemad kui supermodellid. Esmalt tuleb sellisel hommikul juua klaas vett. Öö jooksul teeb

Ministeerium saatis huvirühmadele arvamuse küsimiseks loomakaitseseaduse võimalikud muudatused. Seaduse muutmisega pakutakse lahendusi, kuidas tagada lemmikloomade heaolu. Võimalikke muudatusi pakutakse muuhulgas koerte ketis pidamise ja zoofiilia keelustamiseks, hooldamata koerte ja kasside arvukuse vähendamiseks ning lemmikloomapoodide tegevusloa kehtestamiseks. Kannatuste vaba elu pakkumine ei ole enam see, mida ühiskond korralikuks lemmikloomapidamiseks peab. Loomade

Vasta küsimustele ausalt. Viis või rohkem jah-vastust annavad teada, et võiksid oma tunnetele veidi enam tähelepanu pöörata. 1) Kas sa sööd rohkem, kui oled stressis?2) Kas sööd rohkem, kui oled kuri?3) Kas sööd tihti tundmata toidu maitset?4) Kas sööd teleri ees?5) Kas sööd, kui tunned end lootusetuna?6) Kas sööd rohkem,

Lapsed peegeldavad meid ja meie oleme oma laste peegliks. Seega katsume vähemalt olla nii heaks peegliks, kui võimalik, mille läbi nemad iseennast näha võivad. Lapsed on nagu svamm: nad võtavad endasse kõik, mida nad näevad ja kuulevad. Ainuüksi selle tõttu on oluline, et kõik koduseinte vahel toimuv oleks kasulik nende

Üpris paljud inimesed on vaba aja sisustamisega püstihädas – tahaks küll midagi põnevat ette võtta, aga ei oska. Kuidas on lood sinuga ? 1. Kas sulle tundub vahel, et nädalavahetus jääb liiga lühikeseks ?2. Kas vahel juhtub, et sul pole mitte midagi teha?3. Kas sul hakkab sõpradega lobisedes lihtsalt igav?4.