Thursday , 26 December 2024

admin

Vanaema tarkuseterad – müüt või tõde?

uldhooldus

Õun päevas võib küll arstid eemal hoida, kuid ära arva, et kõik vanaema õpetused päris tõsi on. Näiteks mõni õpetus, kuidas “külm ära näljutada”, on kindlasti valede killast. Sinu keha vajab vitamiine ja toitaineid, et sinu immuunsüsteemi tugevdada ja pelgalt tee joomine neid ei anna. Toitaineid on aga igasuguseid, ka

Loe edasi »

5 tähemärki, kellel on alati 100 mõtet korraga peas.

luemen carlson 1528098 unsplash 1 850x560 1

JÄÄR (21. märts – 19. aprill) Jäärade graafikud on alati tihedalt sisustatud. Nad multifunktsioneerivad, lepivad kokku kohtumisi, mis peaksid toimuma täpselt samal ajal ning üritavad oma päevakavva mahutada nii palju kui võimalik. Kui nad aga võtavad endale vaba päeva, et lihtsalt mitte-midagi teha, ei suuda nende keha ega aju enam

Loe edasi »

Külmutatud liha sulatamisel teevad paljud ühe väga suure vea

lihaminuaeg.com

Tihti pistetakse sügavkülma need lihatükid, mis on kas sooduspakkumiste ajal või lihtsalt koduseid varusid valesti arvestades ette ostetud ja siis on selgunud, et neid ikka enne realiseerimiskuupäeva nahka pista ei jõuta. Mõnikord võib juhtuda ka see, et sama kuupäevaga lihatükk jääb üle ja läheb sügavkülma oma järge ootama. Mis hetkeni

Loe edasi »

3 PÕHJUST, MIKS SA VALESID MEHI LIGI TÕMBAD.

clem onojeghuo 6dvxVmG5nUU unsplash 850x560 1

Me kõik tahame endast uutele inimestele alati võimalikult head muljet jätta, kuid paraku tähendab see vahel ka valetamist või siis teisisõnu öeldes lihtsalt tegelikkuse ilustamist. Selle tulemusena väänad sa tõde ning võib juhtuda, et sa meelitad ligi neid mehi, kellega sul pikas perspektiivis midagi ühist ei ole. Kurb reaalsus on,

Loe edasi »

Ainevahetushäired ja kehakaal

weight loss lose weight diet plan 987774

Kehakaal on osaliselt kindlasti inimese tervise peegel. Kaalus juurdevõtmine võib olla nii väheliikuva eluviisi ja suurenenud kaloraaži kui ka ainevahetushäire sümptom. Märkimisväärne kehakaalu vähenemine võib olla aga nii dieedi kauaoodatud tulemus, stressirohke perioodi tagajärg või hoopis mõne haiguse sümptom. Kehakaal on osaliselt kindlasti inimese tervise peegel. Kaalus juurdevõtmine võib olla

Loe edasi »

Ta ütleb, et olen parim armastaja aga ise flirdib teistega.

edward cisneros H SlrD9RGg unsplash 850x560 1

Mul on tõsine suhe naisega, kellest väga hoolin. Ta ütleb, et olen parim armastaja, kes tal kunagi on olnud. Samuti hoopleb ta minuga kõigi oma sõprade ees. Sellegipoolest flirdib ta välja minnes teiste meestega ja vahel isegi naistega. Kuidas sellega toime tulla, ilma et minust jääks mulje kui armukadedast tüübist?

Loe edasi »

5 tähemärki, kes paanitsevad kõige rohkem.

photo 1542409683016 af5c43fc4c4f 850x560 1

5 tähemärki, kes paanitsevad kõige rohkem. Lõvi (23.07 – 22.08) Lõvidel on väga kõrged standardid. Nad teavad, et on kogukonna jaoks väärtuslikud liikmed ja inimesed vaatavad neile pigem alt üles. Kui kellegi tegevused aga ohustavad kuidagimoodi Lõvi praegust olukorda, kipuvad nad paanitsema. Lõvi mõtted hakkavad kubisema ideedest, millega saaks katastroofi ära hoida.

Loe edasi »

Kui palju und vajad tegelikult erinevad tähemärgid.

twinsfisch GFKPATimbvM unsplash 850x560 1

Meil kõigil on erinevad unevajadused, mida mõjutab meie aktiivsus ja tervislik seisund. Mida arvavad aga tähetargad, kui palju und me tegelikult vajame… või ehk mõned meie seast ei vajagi? Jäär: 6-8 tundi Sõnn: 25 tundi Kaksikud: 2 või 12 tundi Vähk: 10 tundi Lõvi: 7 tundi Neitsi: 8,823345 tundi Kaalud:

Loe edasi »

Toitumise müüdid versus tegelikkus.

Muna ei tohi süüa sest sisaldab palju kolesterooli

Olen korjanud kokku ja pannud kirja mõned rahvasuus ringiliikuvad väärarusaamad toitumise kohta. 1. Rasv teeb paksuks. Sarnaselt õhtul söömisele, ei tee sind paksuks ka rasvade tarbimine. Kokkuvõttes loeb ikkagi kogu päevane toidust saadud kalorite hulk. Süües toitu, mis sisaldab piisavas koguses rasvu, hoiad sa oma veresuhkru taseme stabiilsena, kõht püsib

Loe edasi »