Alkohol on aine, millel on keerulised mõjud erinevatele inimestele. Tihti võib juhtuda, et kaks inimest, kes on tarbinud sama koguse alkoholi ja kellel on sama promillitaseme, tunnevad seda väga erinevalt. Üks võib olla jutuvestja ja “tunduda täiesti normaalsena”, samas kui teine võib kogeda tõsiseid tervisemuresid, mis võivad vajada haiglaravi. Miks on see nii ja kuidas see kõik toimib?
Kehakoostis ja suurus mängivad suurt rolli
Üks peamisi põhjuseid, miks inimesed alkoholi erinevalt taluvad, on nende kehakaal ja keha koostis. Suurema kehakaalu ja rohkem lihasmassi omavad inimesed võivad taluda rohkem alkoholi, kuna neil on suurem vedeliku maht, mis aitab alkoholil kehas laiali hajuda. Samuti võivad suuremad ja lihaselisemad inimesed olla vähem tundlikud alkoholi mõju suhtes. Näiteks võib keegi, kellel on rohkem lihasmassi, tunda alkoholi mõju hiljem kui väiksem inimene, kellel on vähem keharasva.
Alkoholitolerantsus ja regulaarne tarbimine
Inimesed, kes joovad alkoholi regulaarselt, arendavad tihti tolerantsi. See tähendab, et nende keha harjub alkoholiga ja suudab taluda suuremaid koguseid, ilma et tekiks tugevat joobe efekti. Näiteks võivad pikaajalised alkoholitarbijad tunda end suhteliselt normaalselt ka siis, kui nende veres on kõrge promill, samas kui inimene, kes ei joo sageli, võib olla kiiresti joobes isegi väikse alkoholikoguse korral. Tolerantsus ei tähenda aga seda, et alkohol ei kahjustaks keha – pikaajaline liialdamine võib viia tõsiste tervisemõjudeni, nagu maksakahjustused või südamehaigused.
Ainevahetus ja maksa roll
Maks mängib suurt rolli alkoholi töötlemisel organismis. Erinevad inimesed metaboliseerivad alkoholi erineva kiirusel, sõltuvalt nende maksa funktsioonist ja geneetilistest erinevustest. Kui keegi on näiteks harjunud alkoholi tarbima, võib tema maks töödelda alkoholi kiiremini ja efektiivsemalt. Samas võivad inimesed, kellel on maksa funktsiooni häired või kes ei ole alkoholi töötlemiseks piisavalt efektiivsed, kannatada rohkem isegi väiksemate alkoholikoguste korral.
Terviseprobleemid ja alkohol
Kui inimesel on olemasolevaid tervisemuresid, näiteks südame- või neeruhaigused, võivad nad olla alkoholi mõju suhtes palju tundlikumad. Alkohol võib intensiivistada neid seisundeid, põhjustada dehüdratsiooni või viia kehva vereringe või organite talitlushäireteni. Tervislikum keha suudab alkoholi taluda mõnevõrra kergemini ja taastuda kiiremini.
Psühholoogilised tegurid ja keskkond
Samuti on oluline, et psühholoogilised tegurid ja keskkonnamõjud mängivad rolli, kuidas inimene alkoholi tunneb ja reageerib sellele. Inimene, kes on harjunud alkoholi tarbima, võib psühholoogiliselt olla valmis taluma rohkem, samas kui see, kes ei ole alkoholi sageli tarvitanud, võib kiiresti tunda alkoholi mõju. Samuti võivad erinevad emotsioonid, stress või isegi inimese elukogemus mõjutada, kuidas alkohol kehas tajutakse.
Kuidas alkohol mõjutab kehas kõiki inimesi?
Kuigi kaks inimest võivad olla sama promillitasemega, võivad nende kehad reageerida alkoholi tarvitamisele erinevalt. Alkohol on aju ja närvisüsteemi mõjutav aine, mis võib erinevatel inimestel tekitada erinevaid sümptomeid. Kõrge promillitaseme korral võivad mõned inimesed olla üsna selge mõtlemise ja tasakaalu säilitamisega, samas kui teised võivad hakata kogema joobe sümptomeid nagu kõnnaku raskused, segasus või isegi teadvuse kadu.
Järeldus: alkohol on ohtlik, olenemata sellest, kuidas keegi seda talub
Oluline on mõista, et alkohol, sõltumata sellest, kui palju või vähe seda tarbitakse, võib siiski kahjustada keha ja vaimu. Isegi kui inimene, kellel on kõrge promill, tundub olevat normaalne ja kontrollitud, ei tähenda see, et tema keha ei ole kannatanud. Samuti on ohtlik usaldada ainult selle järgi, kuidas keegi end tunneb – alkohol võib mõjutada siseorganeid ja närvisüsteemi isegi siis, kui inimene ei tunnista oma joobe taset.
Alkoholiga tuleb alati olla ettevaatlik ja mõista oma keha piire. Kõige parem on vältida liialdamist ja olla teadlik sellest, kuidas alkohol võib erinevatele inimestele erinevalt mõjuda. Sõltumata sellest, kas oled harjunud alkoholi tarvitama või mitte, on kõige tähtsam oma tervist ja heaolu kaitsta.
