Jäär
Täna on oluline jälgida oma energiataset. Võid tunda end füüsiliselt tugevana, kuid liigne kiirustamine ja pingutamine võib viia väsimuseni. Tee pause ja väldi liigset kofeiini. Hea päev mõõdukaks liikumiseks ja pingete teadlikuks maandamiseks.
Sõnn
Sõnni tervis on reedel stabiilne, kui hoiad rutiinist kinni. Keha reageerib hästi rahulikule tempole, sooja toidu ja piisava unele. Väldi ülesöömist ja emotsionaalset lohutussöömist. Väike jalutuskäik või venitus teeb imet.
Kaksikud
Närvisüsteem võib olla täna tundlikum. Liigne infomüra ja pidev suhtlemine kurnavad sind rohkem kui tavaliselt. Piira ekraaniaega ja luba endale vaikseid hetki. Hingamisharjutused või kerge liikumine aitavad meelt selgemaks muuta.
Vähk
Lõvi
Lõvil on täna tugev elujõud, kuid kipud oma piire ületama. Ära ignoreeri väsimuse märke. Hea päev südant rõõmustavateks tegevusteks, mis tõstavad tuju ja energiat. Tasakaal töö ja puhkuse vahel on võtmetähtsusega.
Neitsi
Neitsi keha vajab täna korda ja rütmi. Väikesed harjumused, nagu regulaarne söömine ja liikumine, annavad suure efekti. Väldi liigset muretsemist tervise pärast – liigne analüüs võib pinget hoopis suurendada. Loodus aitab sul tasakaalu leida.
Kaalud
Kaalude heaolu paraneb, kui ümbritsev keskkond on harmooniline. Täna mõjub hästi esteetiline ja rahulik atmosfäär. Keha võib olla tundlik stressi suhtes, seega väldi konflikte. Jooga, venitus või lõõgastav muusika toetavad tasakaalu.
Skorpion
Skorpioni tervis on tihedalt seotud sisemiste pingete ja allasurutud emotsioonidega. Täna on hea päev midagi vabastada – olgu see füüsiline treening või aus vestlus. Ära hoia kõike enda sees, sest see väsitab sind rohkem kui arvata oskad.
Ambur
Ambur tunneb soovi olla aktiivne, kuid külm ilm või väsimus võib tempot pidurdada. Kuula oma keha ja vali mõõdukus. Hea päev kergeks liikumiseks ja vaimseks värskenduseks. Liigne riskimine ei ole täna kehale kasulik.
Kaljukits
Kaljukits kipub tervist tagaplaanile jätma töö ja kohustuste kõrval. Reede tuletab meelde, et keha vajab hoolt. Tee teadlik paus ja luba endale taastumist. Luud, liigesed ja selg vajavad eriti tähelepanu.
Veevalaja
Veevalaja heaolu on täna kõikuv. Energiapuhangud vahelduvad väsimusega. Väldi äärmuslikke lahendusi ja hoia oma päev paindlik. Värske õhk, soe jook ja piisav uni aitavad tasakaalu hoida.
Kalad
Kalade tervis on tundlik, kuid samas hästi taastuv. Intuitsioon juhib sind õigete valikuteni, kui seda kuulad. Hea päev lõõgastumiseks, loominguks ja vaimseks puhastumiseks. Väldi liigset eneseohverdust ja sea selged piirid.
