Siin on Tervise ja Heaolu Horoskoop kõigile tähemärkidele pühapäevaks, 6. aprilliks 2025.
♈ Jäär – Ära unusta taastumist
Sul võib olla palju energiat, aga keha vajab ka puhkust. Väldi ülepingutamist, eriti liigeste ja lihaste osas.
Fookus: mõõdukas liikumine + kvaliteetne uni
♉ Sõnn – Tervise stabiilsus ja hea isu
Hea päev nautimiseks – aga hoia tasakaalu toidu ja liikumise vahel. Võib tekkida kiusatus üle süüa või magusat tarbida.
Fookus: mõõdukus toitumises + värske õhk
Tervisepunktid: 8.5/10
♊ Kaksikud – Vaim vajab vaikust
Meeled töötavad ületunnitööna. Võib esineda ärevust või uinumisraskusi. Tee midagi rahustavat – jalutuskäik, meditatsioon või kirjutamine.
Tervisepunktid: 7.2/10
♋ Vähk – Emotsioonid mõjutavad keha
Sisemised tunded võivad põhjustada väsimust või kõhuprobleeme. Luba endal olla hell ja kaitstud, ilma süütundeta.
Fookus: toetus lähedastelt + soe toit
♌ Lõvi – Hea energiavoog
Tunned end tugevalt ja elujõuliselt. Ideaalne päev sportimiseks või aktiivseks vaba aja veetmiseks.
Fookus: kehaline liikumine + päikesevalgus
Tervisepunktid: 8.9/10
♍ Neitsi – Tähelepanu detailidele
Tunned soovi korrastada rutiine, eriti toitumise ja une osas. Hea päev terviseplaneeringu tegemiseks või toidulaua värskendamiseks.
Fookus: seedimine + uued harjumused
Tervisepunktid: 8.0/10
♎ Kaalud – Tasakaalu taastamine
Vaim ja keha otsivad harmooniat. Võib esineda kerget peavalu või energialangust, kui emotsioone alla surud.
Fookus: muusika, lõõgastus, venitus
Tervisepunktid: 7.4/10
♏ Skorpion – Intensiivne puhastumine
Sisemine detoks toimub nii vaimses kui füüsilises plaanis. Sobib hästi paastupäevaks või millegi kahjuliku vältimiseks.
Fookus: rohke vesi + sisekaemus
Tervisepunktid: 7.0/10
♐ Ambur – Keha tahab liikuda
Sa vajad värsket õhku ja vabadust. Kui jääd liiga pikalt toas istuma, võid tunda rahutust. Mine loodusesse!
Fookus: jalutamine + positiivne seltskond
Tervisepunktid: 8.2/10
♑ Kaljukits – Struktuur tervisele
Hea päev, et seada uusi tervislikke sihte. Kui oled järjepidev, kannab see kiiresti vilja.
Fookus: treeningplaan + toidukordade rütm
Tervisepunktid: 8.3/10
♒ Veevalaja – Energiavoog on tugev
Tunned end elujõulisena, eriti vaimselt. Võib tekkida soov katsetada midagi uut – tervisliku retsepti või harjutuse näol.
Fookus: vaimne virgus + katsetamine
Tervisepunktid: 9.0/10
♓ Kalad – Puhkusevajadus
Tundlikkus on suur ja vajad kindlasti aega enda laadimiseks. Kui lased end üle koormata, võib see väljenduda unehäiretena või kurnatusena.
Fookus: magneesium + rahulik olemine
Tervisepunktid: 6.9/10
