Neljapäev, 29. jaanuar 2026 suunab tähelepanu sisemisele tasakaalule. Keha ja meel annavad selgemalt märku sellest, mida nad vajavad, ning need, kes oskavad kuulata, saavad palju ennetada ja parandada. See päev ei soosi äärmustesse minekut, vaid rahulikku hoolt iseenda eest. Allpool on põhjalik ülevaade kõigi 12 tähemärgi tervise- ja heaoluteemadest.
JÄÄR
Sinu energiataset mõjutab täna sisemine rahutus. Füüsiliselt tunned end võimekana, kuid vaim võib olla kärsitu. Liikumine aitab pingeid maandada, kuid väldi ülepingutamist. Hea päev lühemaks, kuid aktiivseks treeninguks. Jälgi vedelikutarbimist ja anna endale piisavalt puhkust.
Loe ka: VEEBRUAR 2026 – ÜLDINE PÕHJALIK KUUHOROSKOOP 12 TÄHEMÄRGILE
SÕNN
Keha vajab stabiilsust ja rutiini. Neljapäev soosib rahulikku tempot, regulaarseid söögikordi ja kvaliteetset und. Kui oled viimasel ajal oma keha signaale eiranud, võib see päev tuua kerge hoiatuse väsimuse või lihaspinge näol. Lõõgastavad tegevused, nagu soe vann või jalutuskäik looduses, mõjuvad eriti hästi.
KAKSIKUD
Sinu närvisüsteem on täna tundlikum. Liigne infomüra ja pidev suhtlus võivad tekitada rahutust. Tee teadlik paus ekraanidest ja võta aega vaikuseks. Hingamisharjutused ja kerge venitus aitavad tasakaalu taastada. Füüsiliselt on hea vältida kohvi ja liigseid stimulante.
Loe ka: VEEBRUAR 2026 – ÜLDINE PÕHJALIK KUUHOROSKOOP 12 TÄHEMÄRGILE
VÄHK
Emotsionaalne seisund mõjutab täna otseselt sinu füüsilist enesetunnet. Kui hoiad tundeid enda sees, võib keha sellele reageerida väsimuse või raskustundega. Hea päev hoolivateks rituaalideks – soe toit, puhkus ja turvaline keskkond. Maga piisavalt ja väldi liigset enesekriitikat.
Loe ka: VEEBRUAR 2026 – ÜLDINE PÕHJALIK KUUHOROSKOOP 12 TÄHEMÄRGILE
LÕVI
Sinu elujõud on tugev, kuid vajad teadlikku tasakaalu. Süda ja vereringe vajavad tähelepanu, seega väldi liigset stressi ja pingelisi olukordi. Hea päev mõõdukaks liikumiseks ja rõõmu pakkuvateks tegevusteks. Naer ja positiivsed emotsioonid mõjuvad sulle tervendavalt.
Loe ka: VEEBRUAR 2026 – ÜLDINE PÕHJALIK KUUHOROSKOOP 12 TÄHEMÄRGILE
NEITSI
Seedimine ja üldine kehaline tasakaal on täna fookuses. Väldi rasket ja liigset toitu ning eelista lihtsaid, puhtaid maitseid. Hea päev keha puhastavateks harjumusteks, olgu selleks jalutuskäik või teadlik toitumine. Ka vaim vajab korda – liigsed muremõtted tasub teadlikult kõrvale jätta.
Loe ka: VEEBRUAR 2026 – ÜLDINE PÕHJALIK KUUHOROSKOOP 12 TÄHEMÄRGILE
KAALUD
Tasakaal on sinu jaoks võtmesõna. Kui oled viimastel päevadel end üle koormanud, annab keha sellest märku. Hea päev venitus-, jooga- või tasakaaluharjutusteks. Neerud ja alaselg vajavad tähelepanu, seega joo piisavalt vett ja väldi külmetamist. Rahulik õhtu aitab energiataset taastada.
Loe ka: VEEBRUAR 2026 – ÜLDINE PÕHJALIK KUUHOROSKOOP 12 TÄHEMÄRGILE
SKORPION
Sinu keha vajab sügavat taastumist. Pinged võivad koguneda lihastesse ja alaselga. Hea päev lõõgastuseks, massaažiks või teadlikuks puhkuseks. Emotsionaalne puhastumine on samuti oluline – lase lahti sellest, mis sind vaimselt koormab. Ära suru end täna tagant.
Loe ka: VEEBRUAR 2026 – ÜLDINE PÕHJALIK KUUHOROSKOOP 12 TÄHEMÄRGILE
AMBUR
Liikumine on sinu tervise võti, kuid vali mõõdukas tempo. Liigne tormakus võib viia väikeste vigastuste või ülepingutamiseni. Hea päev värskes õhus olemiseks ja meeleolu tõstmiseks. Maks ja seedesüsteem vajavad kergemat toitu ning mõõdukust.
Loe ka: VEEBRUAR 2026 – ÜLDINE PÕHJALIK KUUHOROSKOOP 12 TÄHEMÄRGILE
KALJUKITS
Luud, liigesed ja nahk on täna tundlikumad. Väldi külma ja pikka pingutust ilma pausideta. Hea päev rutiinsete, toetavate harjumuste loomiseks, mis parandavad pikemaajaliselt sinu enesetunnet. Uni ja puhkus on eriti olulised, isegi kui tunned, et tahaksid veel töötada.
Loe ka: VEEBRUAR 2026 – ÜLDINE PÕHJALIK KUUHOROSKOOP 12 TÄHEMÄRGILE
VEEVALAJA
Närvipinge ja vaimne väsimus võivad täna esile kerkida. Vajad rohkem vaimset vabadust ja vähem kohustusi. Hea päev loominguliseks tegevuseks või millegi täiesti teistsuguse proovimiseks. Jälgi oma unerežiimi ja väldi liigset stimulatsiooni õhtutundidel.
KALAD
Sinu tundlikkus on täna kõrgendatud ning see mõjutab nii keha kui meelt. Hea päev taastumiseks, meditatsiooniks ja rahulikuks kulgemiseks. Väldi liigseid kohustusi ja anna endale luba puhata. Vesi, soe tee ja vaikne keskkond toetavad sinu heaolu kõige enam.
Loe ka: VEEBRUAR 2026 – ÜLDINE PÕHJALIK KUUHOROSKOOP 12 TÄHEMÄRGILE
See neljapäev tuletab meelde, et tervis ja heaolu ei ole kiirustamise koht. Väikesed, teadlikud valikud võivad tuua suure tasakaalu ja parema enesetunde.
