Kõrvetised on välditavad õigete toiduvalikutega. Kõrvetised toovad kaasa valu- ja ebamugavustunde ning ärevus- ja unehäired. Selleks, et...
Tervis
Kuidas külmetusest üleöö vabaneda? Külmal ja pimedal ajal peab inimese immuunsüsteem viirustega võitlemiseks rohkem tööd tegema....
Nädalavahetusel kauem magamine on unevõla lootusetu üritus. “Seda teinud inimeste tundlikkus insuliini suhtes oli kohati...
Seitse võtet kuiva ja ketendava naha heaks. Üks olulisemaid asju nahahoolduse juures on piisav niisutamine....
Iseseisvalt mediteerimine. Iseseisev mediteerimine sobib hästi igapäevase stressiga toimetulemiseks. Stress on tänapäeval ilmselt üks kõige...
See ananassivesi puhastab Sinu keha, aitab Sul kaalu kaotada ning vähendab liigeste turseid ja valu. Ananassid on...
Kas päike põletab? 5 vahendit, mis parandavad kiiresti enesetunnet. Kas veetsid just selle aasta esimesed...
Söö suvel kergemalt. Suvi on käes ja koos sellega ka aeg oma söömisharjumusi muuta....
Organismi suvise puhastuskuuri neli parimat retsepti. Suvi ei ole mitte ainult ideaalne aeg patareide laadimiseks, vaid ka...
Puukidega seotud ohud. Mäed, metsad, sood, rabad, aasad ja niidud pakuvad külluses värsket õhku ja...
