Wednesday , 25 December 2024

Tervis

Depressioonist vabaks

Depression.jpg

Arhitekt Ahti Sepsivart (27) muutus sõjaväes olles depressiivseks, sest teda tabasid kodu- ja armastuseigatsus. Negatiivsus üha süvenes, aga lõpuks õnnestus tal oma sisemistest hädadest lahti saada.   Enne sõjaväge õppisin Tallinna Tehnikaülikoolis rakendusarhitektuuri. Elasin tavalist tudengielu, olin rõõmus, aktiivne ja loominguline. Olin 20, kui saabus kutse armeeteenistusse. Kuigi mitmed tuttavad püüdsid …

Loe edasi »

Kuidas pidevast väsimusest lahti saada?

mees, suhe, naine, tüli

Ingvar Villido loengu praktilisest väljavõttest saad teada, kuidas lisaks teada-tuntud faktoritele nagu vitamiinipuudus, vähene uni, ebapiisav liikumine jms põhjustavad kroonilist väsimust ka kroonilised emotsioonid. Töötades kaasa, saad enda kohta palju uut teada!     Meeleolude vaheldumine “Kuidas sa ennast praegu tunned?” küsib Ingvar Villido loengu alguses osalejatelt. “Kas passiivselt, aktiivselt …

Loe edasi »

Koroonaviirusesse nakatumine on Eestis väga kõrge

covid

Koroonaviiruse levik on üle Eesti laialdane ja intensiivne ning kuigi nakatumise kõver näitab küll stabiliseerimise märke, siis jätkuvalt on murekohaks on COVID-19 intensiivravi kohtade suur täitumus.   Esmaspäevast taastati kontaktõpe Harjumaal ja Ida-Virumaal. Kontaktõppes osaledes tuleb tarvitusele võtta kõik ettevaatusabinõud, et koroonaviirus ei leviks. Haigussümptomite tekkimisel peab jääma kohe koju …

Loe edasi »

26.01: Ööpäevaga tuvastati 357 uut covid-19 haiget, suri 9 inimest

13074736t1hd2da

Viimase ööpäeva jooksul analüüsiti Eestis 4840 koroonaviiruse testi, neist esmaseid positiivseid teste oli 357 ehk 7,4% testide koguarvust. Suri 9 inimest. Rahvastikuregistri andmetel laekus enim uusi positiivseid testitulemusi Harjumaale, kus koroonaviirusega nakatumine tuvastati 201 inimesel. 162 uutest Harjumaa haigusjuhtudest on Tallinnas. Ida-Virumaale lisandus 46, Pärnumaale 31, Tartumaale 26, Lääne-Virumaale 12, …

Loe edasi »