Saturday , 16 November 2024

Tervis

Miks tekivad veenilaiendid ja kuidas neid vältida?

bas peperzak J1trUf0Lj3Q unsplash

Kõige sagedasemaks veenihaiguseks peetakse jalgade pindmiste veenide varikoosset laienemist, teisisõnu veenilaiendeid, mis avalduvad inimese jalgadel sinakate läbi naha paistvate mügarike näol. Tavaliselt tekib veenilaiendeid enim just reie ning sääre siseküljele. Veenilaiendite tekkepõhjustest ja probleemi vältimisest räägib Minudoc.ee perearst Sergey Saadi. “Veenilaiendite tekkepõhjused on erinevad. Naistel esineb veenilaiendeid suisa kuni kolm …

Loe edasi »

Ainevahetushäired ja kehakaal

weight loss lose weight diet plan 987774

Kehakaal on osaliselt kindlasti inimese tervise peegel. Kaalus juurdevõtmine võib olla nii väheliikuva eluviisi ja suurenenud kaloraaži kui ka ainevahetushäire sümptom. Märkimisväärne kehakaalu vähenemine võib olla aga nii dieedi kauaoodatud tulemus, stressirohke perioodi tagajärg või hoopis mõne haiguse sümptom. Kehakaal on osaliselt kindlasti inimese tervise peegel. Kaalus juurdevõtmine võib olla …

Loe edasi »

Mis teeb küüned nõrgaks?

kuuned

Üsna sageli arvatakse, et nõrgad küüned on mõne vitamiini puuduse tagajärg. See võib tõesti ka nii olla, kuid hoopis levinumaks põhjuseks peavad dermatoloogid väliseid mõjutajaid, mis röövivad küüneplaadist niiskuse. Näiteks pidev kokkupuude kemikaalidega, vee või kuiva õhuga. Märjaks saades küüned paisuvad, kuivades aga tõmbuvad kokku. Selline pidev pendeldamine ühest olekust …

Loe edasi »

Arvuta välja oma soolatarbimine

salt g54bcdd03b 640

Ülemäärane soola tarbimine koormab ja kuivatab organismi, ka võib olla see üks kõrgenenud vererõhu põhjuseid. PANE TÄHELE: Naatriumi soovitust ja maksimaalset lubatud kogust väljendatakse soola kogusena 400 mg naatriumi = 1 g soola Toidu maitsestamiseks ei ole soola vaja. Tänapäeval on selleks palju teisi võimalusi – erinevad värsked ja kuivatatud ürdid, maitsetaimed, …

Loe edasi »

Kiirabi töö Tallinnas tugevalt häiritud: patsientide vastuvõtul tõsised viivitused

kiirabi

Täna alates kella kahest on Tallinnas kiirabi töö olnud märkimisväärselt häiritud, kuna Põhja-Eesti Regionaalhaigla ei suuda praegu kõiki patsiente vastu võtta. Arvatavalt on järjekorras ootel umbes kolmandik Tallinna kiirabibrigaadidest. Kuigi teised Tallinna haiglad on püüdnud olukorda leevendada, pole probleemi veel lahendatud, teatas pressiesindaja. „Kiirabi kutsumise korral tuleb arvestada pikema ooteajaga,“ …

Loe edasi »

Ema ja isa terviseriskid võivad sündimata last kahjustada

lapsevanemad

Ema ja isa terviseriskid võivad sündimata last kahjustada Plaanite oma partneriga last? Palju õnne, teid on ees ootamas imeline elumuutus! Lapse saamist planeerides on võimalik teatud tervisenäitajaid kontrollides vähendada mitterasestumise tõenäosust, emakavälist rasedust, raseduse katkemist ning loote kahjustumist. Raseduse eelselt varjatudnakkuste avastamine ja ravi aitab ära hoida imikule nakkuste edasi …

Loe edasi »

Milline on Eesti mehe tervis?

paksmees

Arenguruumi on, kuid Eesti mehe südametervis muudkui paraneb. Tunnustatud eksperdid vastavad, kuidas südame-varesoonkonna tervist hoida ja kontrollida „Nii nagu on keeruline jõuda viie rikkama, on keeruline jõuda ka viie tervema riigi hulka, proovima aga peab,“ kirjeldab Medita kliiniku meestearst ja uroloog Kristo Ausmees Eesti mehe tervist ja toob välja, et meie meeste …

Loe edasi »

Kas „õhtune kerge naps“ on kahjustamas tervist?

alkohol

Kas „õhtune kerge naps“ on kahjustamas tervist? Arstid soovitavad: 5 vereanalüüsi aitavad selgitada alkoholi tarvitamise mõju tervisele Autor: laborispetsialist Annika Jürimäe Eestis joodi 2017. aastal iga elaniku kohta 8,6 liitrit puhast alkoholi. Kuigi erinevad uuringud näitavad viimaste aastate jooksul alkoholi tarbimise vähenemist, siis Maailma Terviseorganisatsiooni (W HO) hinnangul on 6 …

Loe edasi »

Koera keelel seitse rohtu…

koer

Laialt levinud arvamuse kohaselt on koera suu inimese suust puhtam ning et koera keelega lakkumine teeb inimese tervisele vaid head. Milline on tegelikkus? Cornelli Ülikooli Veterinaariateaduskonna doktor Leni K.Kaplanof räägib, et koera suu on täis baktereid ja seetõttu võib kokkupuude tema süljega põhjustada inimestele tõsiseid tõbesid, vahendas Õhtuleht väljaannets Business …

Loe edasi »

Karastusjoogid on kiirtee rasvumiseni

coca cola

Salakavalad karastusjoogid võivad tekitada sõltuvust ning ülekaalu. See aga omakorda suurel hulgal ka muid tervisehädasid. Karastusjoogid on suur terviserisk laste ja noorte tervisele. Need kemikaale ja töödeldud komponente täis “vedelad kommid”, tekitavad organismile tõsiseid kahjustusi, sealhulgas maksarasvumist ja ülekaalulisust, millest võivad edasi areneda kümned kroonilised haigused, kirjutab KSA Silmakeskus. Karastusjoogid ja töödeldud toidud on …

Loe edasi »