Immuunsüsteemi tugevdamine: Sidrunid on rikkad C-vitamiini poolest, mis on oluline immuunsüsteemi tugevdamiseks. Külmal ajal, kui külmetushaiguste ja gripi risk on kõrgem, aitab C-vitamiin tõsta keha vastupanuvõimet haigustele. Seedimise parandamine: Sidrunid soodustavad seedimist ja võivad aidata kõrvaldada toksiine seedetraktist. Nende regulaarne tarbimine võib parandada seedimise üldist tervist, eriti külmal aja, mil
Loe edasi »Talvine tervis: Sidruni võlu külmal ajal
