Saturday , 23 November 2024
Erakorralised uudised

Tag Archives: läbipõlemine

12 kriitilist sammu, mis aitavad teil äärmisest läbipõlemisest taastuda

sadness opportunity

Äärmuslik läbipõlemine võib olla kurnav ja hävitav kogemus, kuid selle ületamine ja taastumine on võimalik. Siin on 12 kriitilist sammu, mis aitavad teil taastuda äärmuslikust läbipõlemisest: 1. Tunnista oma seisund Esimene ja kõige olulisem samm on tunnistada, et oled läbipõlenud. Oluline on olla enda suhtes aus ja mõista, et vajad

Loe edasi »