Inimene on segatoiduline. See tähendab, et tervisliku tasakaalustatud toitumise puhul peaks loomset osa toidus olema 15–25% ja taimset osa 75–85%. Loomulikult on selline vahekord üldistatud ja keskmistatud. Seetõttu pole vaja seda iga toidukorra ajal ülitäpselt järgida ning mõnele võib sobida ka natuke teine vahekord. Peab aga meeles pidama, et ükskõik
Loe edasi »Tag Archives: Huvitavat
Viis maitsetaime, mis turgutavad tervist
Oled sa mõelnud, millised raviomadused on maitsetaimedel, mida sa tarbid? Sinu jaoks on kindlasti tuttavad nii sibul, sigur, lavendel, rosmariin kui ka sinep, aga kas sa tead, milles peitub nende tervistav võlujõud – Tartu Ülikooli farmaatsia instituudi juhataja Ain Raal avas teemat Tartu Ülikooli vilistlaste ajaveebis. SIBUL Kui tänapäeval on
Loe edasi »10 asja, mida teevad vaid äärmiselt igavad inimesed.
1. Nad räägivad alati ainult iseendast Igavad inimesed on arvamusel, et just nemad ise on kõige põnevamaks jututeemaks. Nad ei mõtle sellele, mis võiks teistele inimestele huvi pakkuda või üldse sellele, mis maailmas toimub. Nad on veendunud, et kui miski ei puuduta neid või nende lähisugulasi, siis pole see oluline.
Loe edasi »„Südamesoov“ toob vaatajani hiljuti ootamatu diagnoosi saanud pastori hoiatava loo
Täna kell 20:30 räägib Kanal 2 „Südamesoov“ Isadepäeva eel kolme lapse isa ja sadu paare laulatanud Tartumaa pastori Peebu operatsioonile sattumise loo. Ajukasvaja diagnoosi saamine tõi eredalt esile, kui oluline on oma tervisel igakülgselt silma peal hoida ja kui habras see olla võib. Isadepäeva eel läheme külla kolme lapse isale
Loe edasi »5 asjatundlikku nõuannet pere-eelarve koostamiseks ja järgimiseks
Pere-eelarve koostamine ja sellest kinnipidamine võib esialgu tunduda keeruline, kuid see on oluline samm rahalise kindlustunde ja eesmärkide saavutamise suunas. Siin on viis nippi, mis aitavad teil eelarvet koostada ja sellest edukalt kinni pidada: Määratlege Selged Eesmärgid: Isikupärastage eelarve: Eelarve peaks kajastama teie pere konkreetseid vajadusi ja eesmärke. Näiteks, kui
Loe edasi »Marilyn Kerro: Elu Üksikemana ja uus algus pärast lahkumineku.
Paljulapseline Marilyn Kerro on nüüd üksikema: “Ma ei plaani lähitulevikus suhetesse astuda” “Selgeltnägijate lahingu” staar Marilyn Kerro, kes jagab harva oma isikliku elu detaile, avalikustas hiljuti oma tellijatele, et on saanud üksikemaks. See Eesti nõid kasvatab kolme last – kahte poega ja ühte tütart. Kerro püüab olla oma lastele ideaalseks
Loe edasi »Kui kolmas ratas veereb sisse: Mõistmaks miks ja kuidas suhted teevad ruumi kolmandale
Suhted on keerulised ja mitmekihilised, sageli esinevad nad kui kahe inimese vaheline harmooniline ühendus. Ent aeg-ajalt ilmub suhte maastikule kolmas inimene, tuues endaga kaasa olulisi muutusi. Selle nähtuse mõistmiseks tuleb aru saada, et suhtes tekib ruum kolmandale osapoolele mitmel põhjusel ja need põhjused võivad olla nii sügavad kui ka keerulised.
Loe edasi »Ingli sõnum tänaseks neljapäev 9.11.2023
“Sel neljapäeval meenuta endale, et iga samm sinu teekonnal on oluline. Vaatamata väljakutsetele ja ebakindlusele, mis võivad sinu teele sattuda, usu oma sisemisse jõusse ja tarkusse. Sa oled loodud vastu pidama ja õitsema isegi kõige keerulisemates olukordades. Täna võta aega, et tunnustada oma väikseid võite ja õppetunde, mida iga päev
Loe edasi »Üllatusliit tõotab muuta Eesti poliitikat: Kas tulemas on ajaloo suurim pööre?
Tallinn 8. november 2023 – Eesti Konservatiivse Rahvaerakonna (EKE) ja Reformierakonna juhid on šokeerinud kogu rahvast, kui nad avalikustasid oma plaanid kõige ootamatumaks poliitiliseks käiguks: nad ei ühine mitte ainult poliitiliselt, vaid ka sõna otseses mõttes – püüdes saavutada Guinnessi rekordit maailma suurima poliitilise frankensteini loomisel. Mart Helme, tuntud oma
Loe edasi »Kas vasaku jalaga voodist tõusmine ennustab halba päeva? Ebausu mõju meie igapäevaelule
See uskumus, et voodist vasaku jalaga välja astumine toob kaasa halva päeva, on ebausk ja sellel puudub teaduslik alus. Sellised uskumused on osa rahvapärimusest ja võivad erinevates kultuurides erineda. Inimeste kalduvus leida seoseid juhuslike sündmuste ja teatud käitumismustrite vahel on tuntud kui ebausuline seostamine või maagiline mõtlemine. Kuigi mõned inimesed
Loe edasi »