Kummel on taim, mida on kasutatud sajandeid erinevates kultuurides traditsioonilise meditsiini ja loodusliku ravi vormis. Sellel on mitmeid kasulikke omadusi, millest mõned on järgmised:
Rahustav toime: Kummelil on rahustav ja lõõgastav toime, mistõttu seda kasutatakse sageli unehäirete, ärevuse ja stressi leevendamiseks. Kummelitee joomine võib aidata rahustada meelt ja soodustada paremat und.
Põletikuvastane toime: Kummel sisaldab antioksüdante ja põletikuvastaseid ühendeid, mis aitavad võidelda kehas esinevate põletikega. Kummelitee või kummeliekstrakti kasutamine võib aidata vähendada põletikulisi seisundeid, näiteks seedetrakti ärritust või nahaprobleeme.
Loe teisi tervise uudiseid siit: https://minuaeg.com/tervis/
Seedimise toetamine: Kummelil on seedimist soodustavad omadused. Sellel on spasmolüütilised omadused, mis aitavad leevendada seedetrakti silelihaste spasme ja kõhukrampe. Seetõttu võib kummelitee olla kasulik seedehäirete korral, nagu näiteks gaasid, kõhukinnisus ja kõhulahtisus.
Nahahooldus: Kummelil on nahka rahustavad omadused, mistõttu seda kasutatakse tihti naha ärrituste leevendamiseks. Kummeliteed võib kasutada näiteks päikesepõletuse või nahalöövete korral.
Allergiate leevendamine: Kummel sisaldab aineid, mis võivad aidata vähendada allergilisi reaktsioone. Kummelitee joomine või naha puhastamine kummeliveega võib olla kasulik allergiliste sümptomite, nagu sügelus ja turse, leevendamisel.
