Küüslaugune hingeõhk on põhjustatud küüslaugu koostisosadest, mida nimetatakse allitsiinideks. Allitsiinid lagunevad suus bakterite toimel väävliühenditeks, mis on halvalõhnalised.
Küüslaugune hingeõhk võib püsida kuni 24 tundi pärast küüslaugu söömist. Seda saab vähendada või vältida järgmiste meetmetega:
Loe ka: Küüslauk ravib 47 haigust.
- Küüslauku süüa koos teiste toitudega, mis võivad väävliühendeid neutraliseerida, näiteks petersell, õun või piim.
- Küüslauku süüa enne sööki, mitte pärast.
- Pärast küüslaugu söömist suu loputada veega või suuveega.
- Närida värskeid petersellioksi.
- Jooda piima või jogurtit.
- Süüa õuna või porgandit.
Kui teil on vaja koheselt vabaneda küüslaugusest hingeõhust, võite proovida järgmisi meetmeid:
- Närida närimiskummi või nätsu.
- Närida värskeid piparmündioksi.
- Jooda vett või rohelist teed.
- Kasutada suuvett, mis sisaldab väävliühendeid neutraliseerivaid aineid, näiteks piparmündiõli või tsinkglükonaati.
Küüslaugune hingeõhk ei ole ohtlik, kuid see võib olla ebameeldiv. Järgides neid näpunäiteid, saate selle vähendamiseks või vältimiseks teha palju.
