Insult ehk ajurabandus on äkki tekkiv aju veresoonte ummistus või lõhkemine, mille tõttu on häiritud aju verevarustus ning aju ei saa piisavalt hapnikku ja toitaineid.
Eristatakse kolme insuldi alaliiki: ajuinfarkt, ajusisene verevalandus ja subarahnoidaalne verevalandus. Enamikus tööstusriikides on insult väga sagedasti esinev haigus.
Olulisemad insuldi riskitegurid on kõrge vanus, sugu ja ebatervislik eluviis, tihti ka kõrge vererõhk, suur vere kolesteroolisisaldus ja ka elukeskkonnaga seotud tegurid.
Mõjusamaks riskifaktoriks peetakse vanust – insult tabab valdavalt vanemaealisi. Statistika andmetel on 75–84-aastastel risk insulti põdeda 25 korda suurem kui 45-54-aastastel. Umbes kolmveerandil juhtudest haigestuvad surmaga lõppevasse insulti üle 65-aastased inimesed. Eestis on iga 100000 elaniku kohta aastas 200 insuldi juhtu, millest ligi 80% moodustavad trombide või embolite tekitatud ajuinfarktid ja umbes 20% langeb ajuverevalumite arvele. Surmapõhjuste seas on insult Eestis kolmandal kohal (südameinfarkti ja vähktõve järel).
Siin on mõned esmased tegevused, mida võib teha insuldi puhul enne kiirabi saabumist:
- Helista hädaabinumbril: Kutsu viivitamatult kiirabi. Anna neile teada, et kahtlustad insulti ja kirjelda sümptomeid.
- Aita ohvril mugavalt lamada: Aseta ohver tasasele pinnale, eelistatavalt külili või selili, kuid ära liiguta teda, kui selleks puudub vajadus.
- Ära paku süüa ega juua: Insuldi ajal võib neelamine olla keeruline ja pakkumine võib põhjustada tõsisemaid probleeme.
- Jälgi hingamist: Jälgige ohvri hingamist, veendudes, et tema hingamisteed ei ole blokeeritud. Vajadusel võib puhastada hingamisteed võõrkehast, kuid ära pane sõrmi kannatunule suhu, kui selleks ei ole vajadus.
- Jälgige teadvust ja muid sümptomeid: Jälgige ohvri teadvust ja muid insuldi sümptomeid, nagu näiteks ühe kehapoole nõrkus või tuimus, segasus, kõne raskused või nägemishäired. Järgi muutusi sümptomites ja edasta need ka kiirabile.
On oluline mõista, et need juhised on üldised ning insuldi puhul võivad sümptomid ja käitumine varieeruda olenevalt individuaalsest olukorrast. Parim tegevus insuldi korral on kohe kutsuda kiirabi ja lasta meditsiinilistel spetsialistidel hinnata ja ravida insuldi ohvrit.
