www.minuaeg.com
Terviseametini on jõudnud info, et Pärnumaal Leesojal korraldatakse matka, mis võib olla tervisele ohtlik, sest selle käigus julgustatakse inimesi loobuma söömisest ja joomisest.
Reklaamitaval matkal kutsutakse inimesi üles päevade kaupa nälgima, sealhulgas on keelatud vedelike joomine. Matka korraldajad eksitavad inimesi väitega, justkui aitab nälgimine parandada „elujõudu ja tervise heaolu“. Samuti väidetakse, et “paljudel juhtudel saab nälgimise abil lahti kroonilistest haigustest”.
Terviseamet hoiatab, et tegemist on tervisealase valeinfoga ja sellisel matkal osalemine võib olla eluohtlik!
Juhime tähelepanu, et mitmepäevane nälgimine põhjustab ulatuslikku vedelikukaotust, ainevahetushäireid, südame-veresoonkonna probleeme ja psühholoogilist stressi.
- Juba 2%-line vedelikukaotus kehakaalust halvendab kognitiivseid funktsioone ja füüsilist võimekust.
- Vere glükoositaseme kõikumised võivad viia hüpoglükeemiani, mis võib kaasa tuua südamekloppimise, nõrkuse ja teadvushäired.
- Ekstreemne paastumine ja dehüdratsioon koormavad südant, suurendades riski südame rütmihäireteks ja äkiliseks südameseiskumiseks.
Kokkuvõttes on väited taolise matka tervislikkuse kohta eksitavad ja vastuolus meditsiiniliste teadmistega. Igasugune ekstreemne paastumine ja vedeliku tarvitamise piiramine tohib toimuda üksnes range meditsiinilise järelevalve all, mitte metsikus looduses.
