- august võib olla päev, mil märkad enda sees midagi, mida oled võib-olla juba mõnda aega tundnud, kuid millele pole osanud nime anda. Midagi muutub. Mitte tingimata sinu välises elus, vaid sinu mõtlemises, tunnetes ja selles, kuidas sa vaatad iseennast ning oma teekonda.
Vaimne ärkamine ei pea olema suur ja dramaatiline sündmus. Sageli algab see hoopis väga vaikselt. Ühel hetkel saad aru, et sa ei taha enam teha samu valikuid. Sa ei taha enam elada ainult teiste ootuste järgi. Sa ei taha enam tõestada oma väärtust inimestele, kes seda nagunii ei märka.
Ja võib-olla kõige olulisem – sa hakkad lõpuks kuulama iseennast.
Midagi sinu sees on muutumas
Võib-olla oled viimasel ajal märganud, et mõned asjad, mis varem tundusid väga olulised, ei oma enam sama tähendust.
Inimene, kelle tähelepanu sa varem väga otsisid, ei pruugi sind enam samamoodi mõjutada.
Olukord, mille pärast sa varem pidevalt muretsesid, võib tunduda nüüd lihtsalt millegi sellisena, millest tahad edasi liikuda.
Võib-olla ei taha sa enam kõigile meeldida.
Võib-olla ei taha sa enam ennast pidevalt õigustada.
Võib-olla oled lihtsalt väsinud olemast inimene, kes annab teistele kogu oma energia, kuid jätab iseenda viimaseks.
See ei tähenda, et sinuga oleks midagi valesti.
See võib tähendada, et oled kasvamas.
Täna tasub endalt küsida üks oluline küsimus
- augusti sügavam sõnum on seotud aususega. Mitte ainult aususega teiste inimeste ees, vaid eelkõige aususega iseenda ees.
Küsi endalt:
Kas ma elan sellist elu, mida ma päriselt tahan elada?
Mitte sellist elu, mida teised minult ootavad.
Mitte sellist elu, mis näeb teistele hea välja.
Mitte sellist elu, millega olen lihtsalt harjunud.
Vaid sellist elu, mis tundub minu sees õige.
Sellele küsimusele vastamine võib olla ebamugav. Võid avastada, et oled mõnes olukorras püsinud liiga kaua. Võid mõista, et mõni suhe ei anna sulle enam seda, mida vajad. Võid aru saada, et oled aastaid püüdnud saavutada midagi, mida sa tegelikult enam ei taha.
Aga just selline äratundmine võib olla sisemise muutuse algus.
Vanad mustrid tulevad nähtavale
Vaimse ärkamise üks olulisemaid osi on oma korduvate mustrite märkamine.
Miks valid ikka ja jälle samasuguseid inimesi?
Miks annad endast rohkem, kui tagasi saad?
Miks kardad öelda „ei“?
Miks tunned vajadust ennast pidevalt tõestada?
Miks jääd olukordadesse, millest tead sisimas, et need ei tee sulle head?
Need küsimused ei ole selleks, et ennast süüdistada.
Need on selleks, et ennast paremini mõista.
Kui sa näed mustrit, saad seda muuta.
Kui sa ei näe mustrit, kordad seda sageli lihtsalt automaatselt.
- august võib olla päev, mil saad ühe sellise mustri enda juures eriti selgelt aru.
Kõik, mis lõpeb, ei ole kaotus
Sisemise muutuse ajal võib tunduda, et liiga palju asju hakkab korraga muutuma.
Mõni inimene eemaldub.
Mõni suhe lõpeb.
Mõni vana unistus ei tundu enam oluline.
Mõni harjumus hakkab sind häirima.
Mõni koht või keskkond, kus tundsid ennast varem hästi, ei tundu enam sinu jaoks õige.
Ära tõlgenda iga lõppu läbikukkumisena.
Mõnikord on lõpp lihtsalt märk sellest, et oled inimesena edasi liikunud.
Sa ei saa alati võtta vana elu endaga kaasa uude eluetappi.
Mõned asjad kuuluvadki minevikku.
Ja see on täiesti normaalne.
Ära karda vaikust
Kolmapäeval võib sulle eriti hästi mõjuda hetk, kus sa ei pea kellelegi midagi vastama.
Pane telefon korraks kõrvale.
Mine jalutama.
Istu vaikselt.
Vaata aknast välja.
Kirjuta üles need mõtted, mis tulevad pähe ilma neid kohe hindamata.
Sa ei pea tegema midagi keerulist.
Vaikuse eesmärk ei ole saavutada mingit erilist seisundit. Selle eesmärk on anda endale võimalus kuulda seda, mis jääb igapäevase müra alla.
Kui sinu ümber on pidevalt sõnumid, uudised, kohustused ja teiste inimeste arvamused, võib sinu enda hääl muutuda väga vaikseks.
Vaikus aitab sellel häälel tagasi tulla.
Kuula oma intuitsiooni, kuid vaata ka tegusid
Täna võib sinu sisetunne olla tavapärasest tugevam.
Kui miski tundub vale, ära ignoreeri seda tunnet.
Kui inimene räägib üht, kuid tema teod näitavad midagi muud, vaata tegusid.
Kui mingi otsus tundub teistele ideaalne, kuid sinus tekitab see pidevat pinget, küsi endalt, miks.
Intuitsioon ei pea olema vali.
Mõnikord on see lihtsalt vaikne tunne:
„See ei ole minu jaoks.“
Või hoopis:
„Ma peaksin seda võimalust proovima.“
Kõiki tundeid ei pea kohe tõeks pidama, kuid neid tasub kuulata.
Sul on lubatud muutuda
Üks ilusamaid asju sisemise transformatsiooni juures on mõistmine, et sul on õigus muutuda.
Sul on õigus oma arvamust muuta.
Sul on õigus oma piire muuta.
Sul on õigus öelda, et miski, mida sa varem tahtsid, ei ole enam sinu unistus.
Sul on õigus valida uus tee.
Inimesed võivad sulle öelda:
„Sa oled muutunud.“
Ja võib-olla ongi see tõsi.
Aga muutumine ei tähenda automaatselt midagi halba.
Mõnikord tähendab see lihtsalt seda, et oled lõpuks hakanud iseennast paremini tundma.
Armastus ja sisemine ärkamine
Armastuses võib tänane energia tuua olulise äratundmise.
Kui oled suhtes, küsi endalt, kas saad selles suhtes olla päriselt sina ise.
Kas sind kuulatakse?
Kas saad oma mõtetest ausalt rääkida?
Kas tunned end turvaliselt?
Kas sul on lubatud kasvada?
Terve suhe ei peaks nõudma, et sa oma isiksuse kaotaksid.
Kui oled vallaline, võib sinu sisemine muutus mõjutada ka seda, milliseid inimesi sa enda ellu valid.
Võib-olla ei otsi sa enam kõige intensiivsemat tunnet.
Võib-olla hakkad otsima rahu.
Mitte inimest, kes paneb sind pidevalt küsima: „Kas ta armastab mind?“
Vaid inimest, kelle teod annavad sulle vastuse ilma pideva kahtluseta.
See on suur sisemine muutus.
Mineviku andestamine
- august võib olla hea päev minevikuga rahu tegemiseks.
Andestamine ei tähenda, et pead kellegi oma ellu tagasi laskma.
Sa võid andestada ja ikkagi distantsi hoida.
Sa võid lõpetada viha kandmise ja samal ajal tunnistada, et see, mis juhtus, ei olnud õige.
Mõnikord on kõige tähtsam andestada iseendale.
Sellele vanale versioonile sinust, kes tegi otsuseid hirmu, vähese info või valu põhjal.
Sa tegid tol ajal parimaid valikuid nende teadmistega, mis sul olid.
Täna tead rohkem.
Ja see tähendab, et täna saad valida teisiti.
Muutus ei pea olema suur
Ära oota, et vaimne ärkamine peab tähendama erakordset kogemust.
See võib olla väga lihtne.
Sa ütled täna esimest korda „ei“.
Sa ei vasta vihaselt.
Sa ei lähe tagasi inimese juurde, kes sind korduvalt haavas.
Sa lõpetad enda võrdlemise teistega.
Sa valid puhkuse ilma süütundeta.
Sa tunnistad endale, mida tegelikult tahad.
Sa otsustad, et sinu elu ei pea enam kordama samu mustreid.
Need väikesed otsused võivad olla palju olulisemad, kui esmapilgul tundub.
19. augusti sõnum sulle
Täna ei pea sa kogu oma elu ümber muutma.
Piisab ühest ausast otsusest.
Küsi endalt:
Millest olen ma valmis nüüd lahti laskma?
Võib-olla on selleks hirm.
Võib-olla vana suhe.
Võib-olla vajadus kõigile meeldida.
Võib-olla harjumus ennast pidevalt kritiseerida.
Võib-olla mineviku süütunne.
Või lihtsalt eluviis, mis ei sobi enam sellele inimesele, kelleks oled saanud.
Kui vastus tuleb, ära suru seda kohe tagasi.
Kuula.
Sa ei ole katki – sa oled muutumas
Mõnikord võib sisemine muutus tunduda segadusena.
Sa ei tea enam, mida tahad.
Vanad vastused ei rahulda sind.
Uued vastused pole veel tekkinud.
See vahepealne periood võib olla ebamugav, kuid see ei tähenda, et oled eksinud.
Sa oled teel.
Kõik ei pea saama kohe selgeks. Mõni vastus vajab aega. Mõni muutus vajab kannatlikkust. Mõni uus peatükk saab alata alles siis, kui vana on päriselt lõppenud.
Ära nõua endalt, et peaksid täna kõigest aru saama.
Piisab sellest, kui oled iseenda vastu aus.
Tänane mantra
„Ma luban endal muutuda. Ma ei pea jääma kinni sellesse, kes ma olin. Ma lasen lahti sellest, mis enam minu teekonda ei kuulu. Ma kuulan oma sisemist häält ja usaldan, et iga aus samm viib mind lähemale iseendale.“
Võib-olla ei muutu täna kogu sinu elu.
Aga võib muutuda see, kuidas sa oma elu näed.
Ja vahel on just sellest kõik alguse saanud.
Sinu uus peatükk ei pea algama siis, kui kõik on korras. See võib alata täna – hetkel, mil otsustad enam mitte ignoreerida seda, mida sinu süda on sulle juba ammu öelnud.
Sa ei ole katki. Sa ei ole hiljaks jäänud. Sa oled muutumas. Ja võib-olla on see muutus just see, mida sinu järgmine eluetapp vajab.
