Haidel puudub ujupõis, mis on organ, mis aitab paljudel veeimetajatel ujumissügavust reguleerida. Haide ujumine on nende ellujäämise jaoks hädavajalik, sest see aitab neil:
- Hingata. Haid hingavad läbi oma lõpuste, mis võtavad vee sisse ja filtreerivad sellest hapniku. Kui hai peatub, jääb ta hapnikuvaeseks ja sureb.
- Liikuda. Haid on aktiivsed kiskjad, kes vajavad liikumist, et saaki jälitada ja rünnata.
- Reguleerida kehatemperatuuri. Haide kehatemperatuur on kõrgem kui vee ümber, seega peavad nad pidevalt liikuma, et soojust säilitada.
Mõned hailiigid, näiteks vasarhai ja vaalhai, võivad lühikest aega puhata ookeani põhjas. Need haid kasutavad oma lõpuste liikumist, et tekitada voolu, mis aitab neil hapnikku saada. Kuid isegi need hailiigid peavad lõpuks taas liikuma, et vältida hapnikupuudust.
Üldiselt peavad haid pidevalt ujuma, et ellu jääda. See on üks põhjuseid, miks haid on nii edukad kiskjad, kes on eksisteerinud miljoneid aastaid.