Igaüks meist arvab enesest midagi. Aga midagi arvavad ka teised, ja see ei pruugi sugugi nii kõrge olla kui meie eneste antud hinnang. Et end võimalikult objektiivselt hinnata, selleks peab olema enesekriitilist meelt. Testi, kui palju sinul seda on.
Iga mitte kunagi annab 0 punkti, mõnikord – 1 ja sageli – 2 punkti. Vastuse leiad lõpust.
1. Kas tahaksid kellelegi sarnaneda?
2. Kas tunned end enesekindlalt mis tahes olukorras?
3. Kas tunnistad oma vigu?
4. Kas sulle meeldib nõu anda?
5. Kas võtad sõprade nõu kuulda?
6. Kas tunnustad autoriteete?
7. Kas sul on empaatiavõimet?
8. Kas tunnistad oma tugevaid külgi?
9. Kas möönad, et sul on ka nõrku külgi?
10. Kas sind kihutab tagant soov saada paremaks?
20 punkti tähendab seda, et sul on küllalt kõrge enesehinnang. Äkki ei vastanud sa päris ausalt, või kui – siis kas sa enesesse mitte liiga armunud pole?
15 punkti lubab järeldada, et kõrge enesehinnang on sul heas tasakaalus paraja annuse enesekriitikaga – see on parim variant.
Kui su vastused olid valdavalt mõnikord ning kogusid 10 punkti, siis oled enese vastu liiga karm. Põhjendamatult madal enesehinnang võib nii elus kui karjääris tõsiseks takistuseks saada – tee midagi eneseusalduse kergitamiseks!
Kõige halvem on variant, kui kogusid 6 punkti, saades need à 2 punkti vastustega küsimustele 2, 4 ja 8, ülejäänute eest aga 0. Sest see tähendab, et oled ideaalne inimene – sul pole enesele mitte iial midagi ette heita ning sul ei tule pähegi teiste kriitikat arvestada. Aga see on kurjast.
Vähem kui 5 punkti pole sugugi parem: oled nii enesekriitiline, et sa enese juures midagi kiiduväärset ei leia ja teiste tunnustusse ei usu. See pole normaalne – nii paned enesele ju ise kõik teed kinni.
allikas: saladused.ee
