Looduslikud iluhooldusvahendid on viimastel aastatel teinud võimsa tagasituleku – inimesed otsivad üha enam õrnaid, kuid tõhusaid viise, kuidas hoolitseda oma naha, juuste ja üldise heaolu eest ilma keemiliste lisanditeta. Üks tõeliselt mitmekülgne taim, mida selles valdkonnas kõrgelt hinnatakse, on rosmariin. Kui see segada alkoholiga, sünnib tugev looduslik toonik, mis võib aidata vähendada tselluliiti, tugevdada juukseid, leevendada lihase- ja liigesevalu ning parandada vereringet ja naha seisundit.
Rosmariini imelised omadused
Rosmariin (Rosmarinus officinalis) on Vahemere taim, mida on kasutatud sajandeid nii meditsiinis kui ka iluhoolduses. Sellel on põletikuvastased, antiseptilised ja rahustavad omadused, mis muudavad ta ideaalseks koostisosaks koduste toonikute ja hooldusvahendite valmistamisel.
Rosmariin ergutab vereringet, toniseerib nahka ja aitab võidelda vedelikupeetuse vastu – see on üks põhjus, miks seda kasutatakse loodusliku abivahendina tselluliidi vähendamiseks. Regulaarne kasutamine aitab parandada naha elastsust, pinguldab kudesid ja muudab naha siledamaks. Lisaks soodustab see taastumist pärast füüsilist koormust ja leevendab lihaspingeid ning liigesevalusid.
Alkoholi ja rosmariini koosmõju
Kui rosmariin kombineerida alkoholiga, tekib võimas looduslik ekstrakt. Alkohol toimib loodusliku desinfitseerijana ja aitab taime aktiivsetel ühenditel sügavamale nahka tungida. Rosmariin omakorda annab segule põletikuvastase, antibakteriaalse ja vereringet ergutava toime. Koos moodustavad need kaks koostisosa tooniku, mis puhastab nahka, vähendab rasueritust ja toidab rakke.
Seda segu võib kasutada ka probleemse naha hoolduseks, näiteks akne või rosaatsea korral. Regulaarne kasutamine vähendab punetust, rahustab põletikulisi piirkondi ja muudab naha värskeks ning elavaks. Rosmariini antioksüdandid aitavad võidelda ka varajaste vananemismärkidega – peened kortsud, ebaühtlane toon ja tumedad laigud muutuvad aja jooksul vähem märgatavaks.
Rosmariin alkoholiga juuste ja peanaha hoolduseks
See lihtne looduslik toonik on hinnatud ka juuksehoolduses. Rosmariin parandab peanaha verevarustust, tugevdab juuksefolliikuleid ja stimuleerib kasvu. Samuti aitab see vähendada kõõma ja sügelust, jättes juuksed puhtaks ja läikivaks. Kui seda kasutada regulaarselt, võivad juuksed muutuda tugevamaks, paksemaks ja elujõulisemaks, ilma et peanahk muutuks rasuseks.
Kuidas valmistada rosmariini ja alkoholi toonikut
Valmistamine on lihtne ning vajab vaid kahte koostisosa:
- 7 värsket rosmariinioksa
- 90% meditsiinilist alkoholi
Valmistamisjuhend:
- Lõika rosmariinioksad väiksemateks tükkideks, et vabastada nende eeterlikud õlid.
- Aseta tükeldatud rosmariin klaaspurki ja vala peale alkohol, kuni taim on täielikult kaetud.
- Sulge purk ja aseta see pimedasse ja jahedasse kohta vähemalt 15 päevaks. Selle aja jooksul tõmbab alkohol endasse rosmariini toimeained.
- Kui toonik on piisavalt tõmmanud, võid soovi korral segu kurnata ja vedeliku eraldi pudelisse valada.
Kuidas kasutada rosmariinitoonikut
– Tselluliidi ja jalgade tursumise vastu: niisuta vatipadi või marlitükk toonikuga ja masseeri probleemseid piirkondi ringjate liigutustega. See aitab ergutada vereringet ja vähendada naha ebatasasusi.
– Lihas- ja liigesevalu korral: hõõru toonikut õrnalt valutavatele kohtadele. Rosmariini soojendav toime lõõgastab lihaseid ja vähendab pinget.
– Juuste ja peanaha hoolduseks: kanna mõni tilk toonikut peanahale ja masseeri 5 minutit. See parandab verevarustust ja aitab juuksejuurtel tugevneda.
Parima tulemuse saavutamiseks kasuta toonikut üks kord päevas, eelistatult õhtuti enne magamaminekut. Nii saab nahk ja peanahk öö jooksul toitaineid täielikult omastada.
Ettevaatusabinõud ja soovitused
Kuigi tegemist on loodusliku vahendiga, tuleks enne esmakordset kasutamist teha nahatundlikkuse test – kanna väike kogus toonikut randmele ja oota paar tundi, et näha, kas tekib ärritus. Vältida tuleks liigset kasutamist, kuna kõrge alkoholisisaldus võib nahka liigselt kuivatada. Väike kogus on piisav, eriti kui kasutad seda regulaarselt.
Hoia toonikut pimedas ja jahedas, et säilitada selle toimeained. Soovi korral võib valmissegu hoida külmkapis, mis pikendab selle säilivust ja muudab kasutamisel meeldivalt värskendavaks.
Looduslik ilu ja heaolu ühest purgist
Rosmariini ja alkoholi segu on tõeline mitmeotstarbeline imevahend – see aitab parandada naha välimust, stimuleerib juuste kasvu, leevendab lihasvalusid ja parandab enesetunnet. Sellel on antibakteriaalne ja vereringet ergutav mõju, mis muudab naha elujõulisemaks ja juuksed tervemaks.
Erinevalt kallistest ilutoodetest või salongihooldustest on see toonik looduslik, taskukohane ja tõhus, sobides nii igapäevaseks hoolduseks kui ka taastumiseks pärast pingelist päeva.
Kui hakkad seda regulaarselt kasutama, märkad, kuidas su nahk muutub siledamaks, juuksed tugevamaks ja lihased lõdvestunumaks. Rosmariinil on tõepoolest jõud, mis paneb sind tundma end värske, noorusliku ja elujõulisena – ja varsti ei kujuta sa oma igapäevast hooldusrituaali enam ilma selleta ette.
Aita hoida minuaeg.com tasuta ja elus 
Hingelised tekstid, elulised lood ja artiklid on need, mis on minuaeg.com südameks – kohad, kust leiad mõtteid, tuge ja inspiratsiooni. Ning muidugi ka horoskoobid, mida tuhanded inimesed iga päev loevad ja ootavad.Aga selleks, et leht saaks edasi kasvada, vajab minuaeg.com nüüd sinu väikest abi. Eile käis minuaeg.com lehel juba 58 856 inimest, mis näitab, kui paljudele see leht tõesti korda läheb. Soovin, et kõik siin olev sisu – lood, mõtted ja horoskoobid – jääksid tasuta kättesaadavaks kõigile, ilma maksumüürita.See on ühekordne abipalve, et saaksin lehte uuendada, muuta selle ilusamaks, kiiremaks ja kasutajasõbralikumaks. Ma ei taha panna midagi maksumüüri taha, sest usun, et head mõtted, tugi ja inspiratsioon peaksid olema kõigile vabad.Kui tunned, et see leht on sulle midagi andnud – üks soe sõna, lohutav lugu või väike valguskiir argipäevas – siis palun aita tal nüüd edasi kasvada. Iga toetus loeb ja aitab hoida minuaeg.com-i elus. Aitäh, et oled siin ja hoolid!
Toeta mind:
Ülekanne
Saaja: Janar Keel
IBAN: LT853250074015454234
Wise kaudu (Eesti omanikud)
Saaja: Janar Keel
IBAN: BE36967036435081 PayPali kaudu
paypal.me/minuaeg
Küsimused ja tagasiside: info@minuaeg.com
Tel: 5635 5606
FB: https://www.facebook.com/janar.janar
