Jäär
Jäära terviseenergia liigub täna kiiresti ja intensiivselt, mistõttu vajad teadlikku tempokontrolli. Võid tunda äkilisi energiapuhanguid, kuid need võivad kiiresti üle minna väsimuse või pingetunde vastu, kui sa ei kuula oma keha. Täna sobivad hästi kerge liikumine, värskes õhus jalutamine ja lihtsad venitused, mis vabastavad lihaspingeid. Seedimine paraneb, kui väldid liiga raskeid toite. Vaimeenergia vajab rahunemist, seega väldi liigseid kohustusi ja lase endal aeg-ajalt hingata.
Sõnn
Sõnni tervis on täna stabiilne, kuid keha vajab rohkem lõõgastust ja puhkust, kui arvad. Võid tunda kerget kangust seljas või õlgades, mis viitab pikale pingeseisundile. Soovitav on soe dušš, massaaž või pehme liigutus. Toitumine mängib täna eriti olulist rolli, sest kõht reageerib kiiremini kui tavaliselt. Vaimeenergia on rahulik, kuid mõni mure võib mõtetes kummitada. Luba endale rahuhetk ja väldi liigselt raskete teemade lahkamist.
Kaksikud
Kaksikute terviseenergia on täna muutlik. Sinu meel töötab kiiresti ja see võib põhjustada hajameelsust, väikesi ärevushooge või keskendumisraskust. Päev sobib suurepäraselt hingamisharjutusteks, mis toovad sind kiiresti tasakaalu tagasi. Füüsiline keha reageerib paremini kergele treeningule, mitte intensiivsele pingutusele. Samuti tasub juua rohkem vett, sest dehüdratsioon võib tekkida kiiremini. Vaimeenergia paraneb, kui lubad endale vaikust ja ekraanipuhkust.
Vähk
Lõvi
Lõvi tervis on täna tugev, kuid keha võib nõuda rohkem energiat kui tavaliselt. Võid tunda vajadust liikumise järele ja füüsiline pingutus mõjub sulle hästi. Sobivad treeningud, mis annavad sulle võimsa tunde, kuid ära mine üle piiride. Südame- ja vereringeenergia vajab pehmet tasakaalu ning päeva teises pooles võib tekkida kerge väsimus. Vaimeenergia paraneb siis, kui lubad endale midagi, mis toob rõõmu ja isiklikku rahulolu.
Neitsi
Neitsi terviseenergia on täna täpne ja tundlik. Sa märkad kohe, kui miski sinu kehas või meeles ei ole õiges tasakaalus. Seedimine vajab erilist tähelepanu ja ka kerge kõhupinge võib tekkida stressi mõjul. Päev sobib hästi rutiinide korrigeerimiseks, vitamiinide võtmise meeldetuletamiseks ja enda eest rahulikult hoolitsemiseks. Vaimeenergia paraneb, kui lased kontrollist natuke lahti ja ei nõua endalt liiga palju.
Kaalud
Kaalude tervis vajab täna tasakaalu nii keha kui meele plaanis. Võid tunda väikest energialangust või motivatsioonipuudust, mis ei ole ohtlik, kuid nõuab tähelepanu. Soovitatav on leebe liikumine, kerge venitus, jalutamine ja puhas õhk. Keha reageerib hästi ka veele – nii joogiveele kui duši alla seismisele. Vaimeenergia tugevneb läbi rahuliku keskkonna ja meeldiva rutiini taastamise.
Skorpion
Skorpioni tervis on täna intensiivse energiaga, mis võib anda nii jõudu kui väsimust sõltuvalt sellest, kuidas seda kasutad. Kui elad end välja liigses emotsioonis või pinges, tekivad lihaspinged, survetunne peas või ärrituvus. Kui aga suunad energia liikumisse või loomingusse, tunned end tugevana ja tasakaalus. Detoks või puhtam toitumine mõjub täna eriti hästi. Vaimeenergia on sügav ja vajad natuke vaikust.
Ambur
Amburi terviseenergia on täna kerge, liikuv ja positiivne. Tunned vajadust liikumise järele ja kehaline aktiivsus toob sulle suurt heaolu. Samas võib esineda tähelepanu hajumist, mis võib põhjustada väikeseid apsakaid, seega ole kehaasju tehes teadlik ja kohal. Seedimine on tundlikum ning liigne kohv või suhkur ei sobi sulle täna. Vaimeenergia paraneb siis, kui teed midagi, mis tekitab vabadusetunde.
Kaljukits
Kaljukitse tervis on täna tugev, kuid vaimne koormus võib tekitada pinget kuklas ja õlgades. Päev sobib hästi struktureeritud liikumiseks, näiteks jalutamiseks või kehatööks. Keha vajab stabiilsust ja rutiini. Toitumises sobivad paremini soojad ja tasakaalustatud toidud. Vaimeenergia paraneb, kui lubad endale hetke ilma kohustusteta, isegi kui see tundub esialgu raske.
Veevalaja
Veevalaja terviseenergia on täna loov ja kiiresti muutuv. Taju, mõtted ja ideed on aktiivsed, kuid keha võib jääda vaimule pisut alla. Vajalik on anda kehale piisavalt puhkust ning mitte pingutada üle. Närvisüsteem vajab täna õrna toetust – hea muusika, vaikne ruum või kerge meditatsioon aitavad palju. Vaimeenergia on tugev, kui suudad vältida liialt intensiivset sotsiaalset üleküllust.
Kalad
Kalade tervis on täna tugev intuitiivsel tasandil. Sa tunned väga täpselt, mida su keha vajab, ja kui sa seda kuulad, paraneb su heaolu kiiresti. Võid tunda veidi väsimust, eriti hommikul, kuid õige rütm taastub päeva jooksul. Päev sobib väga hästi veega seotud tegevusteks – joogivesi, vann, soe dušš. Vaimeenergia paraneb siis, kui lubad endal unistada ja veidi oma mõtteid puhata.
