Jäär
Sinu keha vajab täna rahulikumat rütmi, isegi kui meel tahaks kiirustada. Liigne pinge võib väljenduda pea- või lihaspingetes. Alusta päeva aeglasemalt, tee kergeid venitusi ja väldi liigset kofeiini. Heaolu paraneb, kui lubad endale pause ega suru kõike korraga ära tegema.
Sõnn
Sõnni jaoks on see päev sobiv kehahoolduseks ja maandamiseks. Keskendu toitumisele, soojadele toitudele ja piisavale vedelikule. Keha reageerib hästi rutiinile ja rahulikule liikumisele. Vaimne heaolu paraneb, kui teed midagi tuttavat ja turvalist.
Loe ka: Põhjalik Nädala Horoskoop: Esmaspäev 26.01 – Pühapäev 1.02.2026
Kaksikud
Loe ka: Põhjalik Nädala Horoskoop: Esmaspäev 26.01 – Pühapäev 1.02.2026
Vähk
Vähi tervis on täna tihedalt seotud emotsionaalse tasakaaluga. Kui hoiad tundeid alla surutuna, võib keha sellest märku anda. Luba endal puhata ja olla hell enda vastu. Soe vann, rahulik muusika või vaikne hetk iseendaga toetavad sinu heaolu.
Loe ka: Põhjalik Nädala Horoskoop: Esmaspäev 26.01 – Pühapäev 1.02.2026
Lõvi
Lõvi jaoks on oluline jälgida energiataset. Liigne pingutamine või vajadus olla kogu aeg vormis võib viia kurnatuseni. Kuula oma keha signaale ja tee vajadusel samm tagasi. Heaolu tõuseb, kui valid mõõduka liikumise ja piisava puhkuse.
Loe ka: Põhjalik Nädala Horoskoop: Esmaspäev 26.01 – Pühapäev 1.02.2026
Neitsi
Neitsi tervisepäev keskendub seedimisele ja rutiinile. Väldi kiirustades söömist ja jälgi, kuidas keha toidule reageerib. Väikesed korrastamised nii kehas kui ka mõtetes toovad rahu. Hea päev kergeks puhastumiseks ja teadlikuks enesehoolduseks.
Loe ka: Põhjalik Nädala Horoskoop: Esmaspäev 26.01 – Pühapäev 1.02.2026
Kaalud
Kaalude heaolu sõltub tasakaalust töö ja puhkuse vahel. Kui kaldud ühele poole liiga tugevalt, annab keha märku. Täna sobivad hästi rahulik liikumine, jooga või jalutuskäik. Vaimne rahu tuleb siis, kui lased endal olla mitte täiuslik.
Loe ka: Põhjalik Nädala Horoskoop: Esmaspäev 26.01 – Pühapäev 1.02.2026
Skorpion
Skorpioni keha vajab täna sügavamat lõdvestust. Pinge võib koguneda selga või alakõhtu. Hea on teha midagi, mis aitab pingel väljuda, olgu selleks liikumine või vaikne meditatsioon. Emotsionaalne ausus toetab ka füüsilist tervist.
Loe ka: Põhjalik Nädala Horoskoop: Esmaspäev 26.01 – Pühapäev 1.02.2026
Ambur
Amburi jaoks on oluline hoida liikumine mõõdukas. Ülepaisutatud energia võib viia hooletuseni. Täna sobivad hästi rütmilised ja rahulikud tegevused. Heaolu paraneb, kui teed midagi, mis toob rõõmu, mitte ainult tulemuse.
Loe ka: Põhjalik Nädala Horoskoop: Esmaspäev 26.01 – Pühapäev 1.02.2026
Kaljukits
Kaljukitse tervis vajab tähelepanu just puhkuse osas. Vastutus ja kohustused võivad keha pingesse jätta. Täna on oluline teadlikult aeglustada ja hoolitseda liigeste ning luude eest. Soe ja rahulik keskkond toetab taastumist.
Loe ka: Põhjalik Nädala Horoskoop: Esmaspäev 26.01 – Pühapäev 1.02.2026
Veevalaja
Veevalaja närvisüsteem võib olla ülierutunud. Liigne mõtlemine ja ideede tulv väsitab keha. Proovi maandavaid tegevusi, nagu jalutamine või hingamisele keskendumine. Heaolu paraneb, kui lased mõtetel korraks vaibuda.
Loe ka: Põhjalik Nädala Horoskoop: Esmaspäev 26.01 – Pühapäev 1.02.2026
Kalad
Kalade tervis on täna tugevalt seotud une ja puhkamisega. Kui oled viimasel ajal maganud halvasti, annab keha sellest märku. Täna tasub valida rahulik tempo ja vältida liigset müra. Heaolu tõuseb, kui kuulad oma sisemist rütmi.
Loe ka: Põhjalik Nädala Horoskoop: Esmaspäev 26.01 – Pühapäev 1.02.2026
Esmaspäev, 26. jaanuar 2026 tuletab meelde, et tervis ja heaolu ei tule pingutusest, vaid tasakaalust. Kui austad oma keha ja meelt, hakkavad mõlemad sind paremini toetama.
